冬天洗澡，是一件難以開始，又難以結束的事情：洗之前得鼓勵自己倆小時才能進浴室，洗上了又溫暖舒服到再也不想出來。而關於冬天洗澡的頻率也是衆說紛紜。南方人：一定要天天洗澡，一天不洗就覺得不乾淨！北方人：這大冷天的不用天天洗，要不皮膚幹得受不了！到底哪個說法更對呢？今天我們來聊聊關於洗澡的那些...
2026-01-15 13:29
寒假即將到來，期間兒童近視問題成爲廣大家長最爲擔心的問題之一。近視不僅給孩子的日常生活、學習帶來諸多不便，還可能對其未來的職業選擇、身心健康造成深遠影響。近視這事兒，可防可控不可逆！別等孩子看黑板像“馬賽克”才後悔，這份護眼指南，請務必收好！導致近視的危險因素◆看書、寫字時距離書本太近（...
這是一種常見誤區。乙肝病毒不會通過消化道和呼吸道傳播。共用餐具、握手、擁抱、咳嗽或打噴均不會傳染。乙肝的傳播途徑爲：血液傳播：輸血、共用針具、不潔的紋身或穿刺等可能導致乙肝病毒通過血液傳播。母嬰傳播：乙肝孕婦在分娩時可能會將病毒傳給新生兒。性傳播：不安全的性行爲（如未採取保護措施）可能導...
2026-01-15 12:57
發表在《自然·通訊》上的一項研究揭示了HIV如何通過改變被感染細胞表面的糖分來保護這些細胞，從而阻礙宿主免疫系統並避免被發現。該研究還爲一種新的治療方法奠定了基礎，這種方法可能加強對抗病毒的鬥爭。抗逆轉錄病毒療法（ART）是目前HIV的標準療法。儘管ART能抑制病毒複製，但它無法治癒HIV...
2026-01-15 12:50
日常生活中，不小心被指甲、動物或尖銳物品抓傷是很常見的情況。抓傷後皮膚可能會出現紅腫、疼痛，甚至輕微出血，不僅影響外觀，還可能引發感染。掌握一些簡單有效的即時處理方法，能幫助抓傷快速消退，減輕不適。以下爲大家介紹具體的應對妙招。一、及時清潔消毒，避免感染加重1.用流動清水沖洗抓傷後應第一...
2026-01-15 09:48
鉀是人體必需的礦物質之一，在維持心臟正常功能、調節體內滲透壓和酸鹼平衡、促進肌肉收縮等方面發揮着關鍵作用。日常飲食中，水果是補充鉀元素的重要途徑，許多水果富含鉀元素，既能滿足營養需求，又能帶來獨特的風味體驗。下面爲大家介紹一些含鉀量較高的水果，以及它們的特點和食用價值。一、常見高鉀水果及...
喘不上來氣是常見的呼吸困難症狀，多由情緒緊張、劇烈運動、環境因素或身體短暫不適引發。這種不適會讓人焦慮，而掌握正確的緩解方法，能快速改善呼吸狀態。以下實用竅門可在出現症狀時嘗試，幫助恢復順暢呼吸。一、調整呼吸方式，快速平復氣息1.腹式呼吸法找安靜處坐下或躺下，一手放胸部，一手放腹部。用鼻緩...
2026-01-15 09:47
腰痠是女性常見的身體不適，姨媽前和懷孕後都可能出現，但二者的成因、表現及伴隨症狀存在明顯差異。準確區分這兩種腰痠，能幫助女性更好地瞭解自身身體狀態，避免誤判。無論是備孕還是日常調理，掌握二者的區別都很有必要。一、腰痠的原因不同1.姨媽前腰痠的原因姨媽前，女性體內激素水平發生變化，雌激素和孕...
2026-01-15 09:45
2026-01-14 13:27
2026-01-14 12:23
2026-01-14 09:54
2026-01-14 09:32
2026-01-14 09:31
2026-01-14 09:30
