最近，後臺收到一位姑娘的私信，感覺很多人可能都有這樣的困擾：
“才子老師，我正跟一挺棒的男生相親呢，可我們的關係就像溫水煮青蛙，不冷不熱，不溫不火。
看到身邊有些女生，總能輕易贏得男生的深情與呵護，我有時甚至開始懷疑自己，是否還有戀愛的能力……”
說到男人深愛的女人，這麼多年的情感諮詢，我發現她們通常都具備這樣3個特質。
1.懂他
要想他對你着迷上癮，先得懂他。
不要以爲天天見面、聊天就是懂了，那可能只是皮毛。
我們得往深了挖，往心裏去。
舉個例子，有個學員相親，問對方家裏幾口人。
對方說：“我爸媽，還有我鐵哥們兒，王者。”
姑娘一聽“王者”，就開始腦補，立馬幻想以後這個男的跟遊戲過日子，自己靠邊站。
結果，人家就是開個玩笑，遊戲什麼的，根本不上心。
你看，這就是典型的“想太多，問太少”。
我們得把“你以爲”放一邊，多問問“到底是怎麼回事”。
別讓那些“慾望-瞎猜-誤會”的惡性循環，讓兩個人之間的距離越來越遠。
想了解一個人，得問。
但問也是講究方法的，不是查戶口。
要讓對方覺得，你是真心想知道，不是找茬兒。
比如，不要一上來就問：“你爲什麼每天都這麼忙？”聽着就像指責。
換成：“最近忙什麼呢？工作怎麼樣？”就會好很多。
再比如，對方跟你講他過去的經歷時，你可以問：“那是什麼讓你有這樣的想法的呢？”
發現了嗎？問的時候，多用“什麼”或“怎麼樣”，少用“爲什麼”。
總之，就是不帶有任何假設性和指向性，給對方充分的自由，他會更願意與你深入分享自己內心的真實感受。
也只有這樣，才能真正地瞭解對方，拉近你們之間的距離，走進對方的內心世界。
2.愛他
愛，不是說出來的，是做出來的。
不用驚天動地，小細節就足夠了。
就比如說，和他在一起的時候，別老是低着頭玩手機，或者沉浸在自己的思緒裏。
當他想要靠近我們、和我們親近的時候，我們可以表現出點興趣來，熱情地回應他。
比如你喜歡的人約你一起喫晚飯，要是你心裏其實挺高興的，那就別裝什麼高冷範兒了對不對？
把你的期待和喜悅適當地表達出來，這就是對別人的好意最好的珍視和回應。
再比如，他跟你講他的想法、經歷或者感受，你可以點點頭、微笑，或者簡單地說幾句肯定的話，“真的嗎？那太有趣了！”或者“我能理解你的感受。”
這樣，他就會覺得你是真的在乎他。
就像我有時候連續加了好幾天班，回到家累得不行，小倩老師一眼就能看出我累了，給我準備一杯熱茶，打一桶泡腳水，還會幫我按按肩。
這些看似不起眼的小舉動，真的能讓對方感受到你的愛和溫暖。
3.愛自己
如果你都不瞭解自己、不愛自己，別人怎麼了解你、愛你呢？
那麼，怎麼做到愛自己呢？
（1）找找自己的閃光點
我們都容易看到自己的不足，卻忽略了閃光點。
來，現在就列5個你覺得自己牛的地方，比如“我工作拼”“我眼光好”“我寫字漂亮”“我長得美”“我做得一手好菜”……
什麼都行，表面的、內在的，只要是你覺得自豪的，都可以。
可以把你想到的閃光點，放到我們的評論區，要是自我懷疑了，就回來看看，給自己加加油。
記住，只有先認可自己，才能讓別人看到你的魅力，被你吸引。
（2）寫寫自己的故事
寫下你的故事，是瞭解自己的好方法。
可以從一件小事寫起，也可以是對未來的想象。
比如，“我這輩子最爽的一天是怎樣的？”“我最有成就感的事情是什麼？”“五年後的我什麼樣？”……
寫這些，能讓你更清楚自己是怎麼一路走來的，以及心裏真正想要的是什麼。
（3）接受自己的不完美
我們都是獨一無二的，但我們也是普通人，也都會犯錯。
別對自己太苛刻，犯錯了，道個歉，長個記性，然後繼續往前走。
比如，帶孩子時孩子摔了，或者工作壓力大沖伴侶發了火，忘了伴侶生日……如果我們一直沉浸在懊悔和自責中，那人生很難鬆弛起來。
我們需要學會原諒自己，重要的是，吸取教訓，然後補救。
比如，跟伴侶好好聊聊，道個歉，或者補個禮物。
承擔責任，然後解決問題，然後真心誠意地跟自己和解。
只有接受了自己就是個會犯錯的普通人，才能以更寬容的心去看待別人和這個世界。
我們需要學會懂別人，也需要學會懂自己。
只有這樣，才能找到那把打開對方心門的鑰匙，也才能讓對方找到打開我們心門的鑰匙。
唯有如此，我們才能心意相通，深情相擁，共赴美好。
