在古代中國，有句民間諺語叫 “寧娶富家奴，不娶窮家女”，在富人家庭待過或者工作過的人，哪怕是丫鬟，通常都見過大世面。 這樣的人長時間受到富人思維認知的影響，知道有錢人的思維方式、真實想法，並且將這些準則內化爲自身的一部分。越是家裏越窮的女人，往往就越任性，脾氣越糟糕；有的窮女人之所以抱怨，她母親感情失敗、婚姻不幸，就羨慕那些嫁得好不用幹活的女人，其實人家也幹活，只是她看不到，只看到自己想看到的。 所以她也這樣教女兒，讓女兒找個男人索取，越是富人家庭的女孩，聰明、溫和、懂禮數、尊重男人、尊重現實規則的可能性越大。
人性的複雜，在於我們往往難以輕易放下那些令人痛苦的記憶與經歷。
它們如同心靈的枷鎖，束縛着我們的情緒讓我們在自我折磨的漩渦中越陷越深。
但正是這些時刻，提醒我們“翻篇”的重要性。不翻過這一頁，不僅是對過去的無謂糾纏，更是對未來幸福生活的阻礙。
長期沉浸於負面情緒的泥潭，只會讓我們的內心世界變得扭曲、焦慮，甚至滑向抑鬱的深淵。
看到有一條這樣的評論說!
家人說我出來工作了，翅膀硬了，有什麼事也不跟家裏面說，變冷漠了。我想說的是和家人聊天三句話離不開錢，四句話走不出結婚，五句話都在談節約，六句話說得都是懂事，七句話都是把你養大不容易，八句話都是你看看人家，九句話都在說你要爭取不能抱怨，不能喊累，聊不了感情，也說不了八卦，你說我是突然就變冷漠的嗎?
你發現了嗎?一個家庭最可怕的不是窮而是有一個善於製造內耗的人…幾塊錢的碗打碎了，青菜買的不新鮮了鞋子放的位置不對了，煮飯水放多了。明明是很小的過錯，這種人卻覺得如臨大敵:在家大吵大鬧，彷彿天就要塌了。就算是家裏有一些好事，也總能從雞蛋裏挑骨頭找到機會製造矛盾，傳播垃圾情緒。家庭成員時時刻刻都精神緊繃，沒有絲毫鬆弛感精神能量被一點一點的耗光。
這種家庭內耗有着極其隱祕且恐怖的傳染性，會慢慢的把家裏變成一座精神刑場。家庭成員充滿了怨氣，委屈，指責，互相埋怨，失去應有的愛與活力。
在內耗環境下而長大的人，內心容易缺乏安全感和極度敏感，做什麼事都如履薄冰，甚至可能一輩子都在內耗中度過。所以家裏有個內耗王簡直就是一場災難。
巴菲特說:“家庭的第一核心是經濟，而不是感情。婚姻生活本就是柴米油鹽過日子，過日子是需要金錢去維持的所以，經濟條件是基礎。所謂貧賤夫妻百事哀，沒有經濟基礎，家庭成員容易陷入各種計較和內耗中，對整個家庭發展都是不利的。
底層年輕人向上攀援的最大內耗，就來自手原生家庭和親戚的瞎指揮。年輕人覺醒的第一步，就是以最快的速度，脫離原生家庭和原有層次，離的越遠越好，儘早自己說了算，早點獨立。
