搜狐娛樂專稿（林真心/文 玄反影/圖 孟莎、科明/視頻）2026年中央廣播電視總檯春節聯歡晚會，劉宇寧第三次登上春晚舞臺，帶來精彩的表演。對劉宇寧而言，這份經歷早已從年少夢想，變成一份更踏實的責任。大年三十闔家團圓的時刻，能在全國觀衆面前表演，陪着大家一起過年，對他而言是格外珍貴的體驗。
聊到“錦鯉”稱號，他認爲龔俊是笑容錦鯉，孫紅雷是事業錦鯉，王玉雯則自帶“抽象”氣質，敢扮醜、沒包袱，還能帶動身邊人一起放鬆。提到周深，劉宇寧給出了精準評價：抽象中帶着專業，即便表現形式輕鬆有趣，歌聲裏的專業功底依舊清晰可見。至於好人緣錦鯉，他笑稱頒給自己，靠分享草莓維繫友情，春晚後臺也和黃子弘凡、王玉雯、白鹿、丁禹兮等熟人碰面。
綜藝方面，他對《開始推理吧》《地球》新一季充滿期待，尤其期待《地球》第二季新西蘭之行，偏愛無預期的真實體驗。影視方面，《玫瑰叢生》即將播出，“姐狗” 向角色引發討論，劉宇寧對相關剪輯保持平常心。面對庫存即將清空的話題，他的思考更具前瞻性。
當下 AI 技術快速滲透，劉宇寧是主動嘗試的藝人之一。他用 AI 製作音樂、創作漫劇，認爲行業趨勢無法阻擋，不必守舊排斥。他直言，未來挑選劇本與工作，會把 AI 因素納入考量，優先選擇 AI 難以替代的內容。在他看來，人類不必過度自信，沒有什麼是絕對不可替代的，保持適應與學習，纔是更務實的選擇。
對話劉宇寧：接下來挑選劇本，我會考慮到AI對影視行業的影響
搜狐娛樂：已經連續三年在春晚陪大家過年了。
劉宇寧：是。
搜狐娛樂：之前說這是一個年少的夢想，這一下實現了這麼多次，上春晚有新的意義了嗎？
劉宇寧：當然有，這一次能夠在全國人民都關注的一個晚會上，大年三十晚上家人團聚，然後做一桌子好喫的，電視機前都是那種擺着什麼各種好喫的瓜果梨桃，乾果什麼的，一家人團聚的那個氛圍當中，你能在電視上給大家表演一個小小的節目，陪着大家一起過年，那簡直是一個萬分的榮幸。可能今年覺得這份榮幸更加的，感受更深了。
搜狐娛樂：春節都會有一些求好運的儀式感，你有沒有什麼獨家的好運祕籍？
劉宇寧：好運祕籍就是喫餃子的時候多喫一點，對。是的，喫餃子一定要多喫一點，一年就會很順利。因爲那個餃子它的形狀就很像元寶，所以多喫點就會馬上有錢。
搜狐娛樂：那以下有幾個錦鯉的稱號，我覺得在你或者你的朋友之中，誰可以獲得這個稱號？第一個是笑容錦鯉。
劉宇寧：那就龔俊，因爲他很愛笑，他真的很愛笑。
搜狐娛樂：下一個事業錦鯉。
劉宇寧：那就得給紅雷哥了。
搜狐娛樂：你自己也是。
劉宇寧：行。
搜狐娛樂：就是馬不停蹄的一年。
劉宇寧：是的。
搜狐娛樂：下一個抽象錦鯉。
劉宇寧：王玉雯算抽象嗎？她是一個很棒的女生的原因，就是她雖然長得很好看，但是她敢於扮醜，就是她沒有那種包袱。比如說跳一些特別傻的舞蹈那種的，她也很會跳。她還帶動我們一塊兒抽象，讓我們就整個，包括我們那些哥哥們，都開始抽象起來了。
搜狐娛樂：那還有周深老師也是。
劉宇寧：周深老師還真是。他就是一個抽象當中又帶着專業性的一個存在，他哪怕再給你做一些很抽象，比如說唱一首很抽象的歌，但是你從他的歌聲當中，你能感覺到，有專業功力。
搜狐娛樂：然後還有一個抽象的東西送給你，不要罵我。
劉宇寧：什麼東西？就感覺它好像腎疼。因爲它就是這樣。來，我們擁抱狐廠。我很喜歡。我喜歡，我喜歡這種東西。
搜狐娛樂：下一個是好人緣錦鯉。
劉宇寧：那就是我了。跟我交過朋友的都說我好，因爲我給他們郵草莓。
搜狐娛樂：這次春晚後臺是不是有很多熟悉的人，有沒有展現一下你的好人緣，跟誰social一下？
劉宇寧：我們碰到很多朋友了，黃子，包括玉雯，然後白鹿老師，丁禹兮，這些都是熟悉的人，在後臺都能碰到。因爲我們都在一個特別大的休息間，所有人都在一塊。
搜狐娛樂：你們在一起的時候會說點什麼呢？
劉宇寧：就是在那種環境下，莫名其妙，你進了央視，你就感覺你整個人都得莊重起來，對。就是你就感覺在裏面竊竊私語都是一種罪，都是在犯錯，你感覺有老師在看着你，所以進去基本上那裏邊是鴉雀無聲的。可能大家對於春晚的舞臺都比較重視，然後大家可能在那一刻你覺得自己就要進入一個更加專業、更加職業的一個狀態。
搜狐娛樂：你知道用AI搜索你有很多有意思的關聯詞嗎？你有沒有搜索過自己？
劉宇寧：沒有，還真沒有幹過這事。我是在使用很多AI軟件的，音樂、影視。我已經通過一天的努力，已經做了一部AI漫劇了。因爲我就是很喜歡研究這種，就是科技領先的東西，比如像那種AI音樂出來之後，我就要研究它。因爲我覺得所有的東西你要跟着時事走，你要了解當下最流行的東西是什麼。
搜狐娛樂：《不上學》那個歌也是AI做的嗎？
劉宇寧：當然，一定。
搜狐娛樂：但是那個很好聽。
劉宇寧：是，所以就說明AI很強大。
搜狐娛樂：所以你不介意有AI音樂出現嗎？
劉宇寧：當然不介意。
搜狐娛樂：不會覺得搶你們的飯碗了嗎？
劉宇寧：搶不搶飯碗再說，因爲時事就是這樣的，是無法阻擋未來的。你不能一直守舊。
搜狐娛樂：好的。大家都說你是高精力人羣，你認證一下嗎？
劉宇寧：其實不算。
搜狐娛樂：你的各種工作都沒有停過。
劉宇寧：這就算高精力？我認識的很多高精力人其實不用睡覺的，因爲我是一個非常，就是我如果睡不好覺就是不太行的。所以你工作要高效，就是你要在最短的時間有最大的產出。
搜狐娛樂：你覺得你的動力來源是什麼呢？
劉宇寧：動力來源是這一切的來之不易，就是包括一些對你有期待的朋友們一直在等着你那種感覺。
搜狐娛樂：那我們總結了一下你高精力的2025年，去年你發佈了50多首音樂作品。
劉宇寧：是不是，平均一個月發4首歌。
搜狐娛樂：那你覺得哪一首是你的年度歌曲？
劉宇寧：就是春晚上唱的這首了，朋友們。
搜狐娛樂：那是2026的呀。
劉宇寧：沒關係，因爲它是2025年作的詞，沒事，可以的。
搜狐娛樂：去年也開了個巡，時隔6年再次站上了萬人館，是一種什麼樣的感覺呢？
劉宇寧：它可能對我來說是一個新的起點。我忽然覺得我應該更加認真對待這個東西，就是無論是演唱會也好，音樂也好。再一次在演唱會上看到那些，可能在5年前看過我演唱會的朋友再次出現的時候，就心裏那種感動是無法替代的，反正就希望大家喜歡我的演唱會。
搜狐娛樂：去年有很多角色跟大家見面了，最近魏劭也是限時返場了。想知道每次就是演唱歌曲的時候，會覺得角色之魂又降臨在自己身上了嗎？覺得那一刻我更像一個說書人。我經歷的這一切故事，包括我詮釋的角色，他所有的故事在我眼前，像過電影一樣地過去。然後我想的所有的美好的事情，所有的這些他們所經歷的一切，我覺得他的那個記憶是永遠無法替代的。
搜狐娛樂：那你再唱的時候，會回想起當時演繹他的那段時光嗎？
劉宇寧：一定會有。
搜狐娛樂：有個詞叫劇拋臉，你知道大家現在評價你的OST爲劇拋式唱功嗎？
劉宇寧：不知道。
搜狐娛樂：就什麼江湖嗓、俠客嗓，然後又能唱一些小甜歌，又能做愛情保安，轉換得都很快。
劉宇寧：大家是會這樣說的。其實我覺得每個歌手都有自己擅長的領域。甜歌我當然也能唱，但是可能沒有專門唱甜歌的那些小朋友們，他唱得甜。
搜狐娛樂：哪個小朋友在唱甜歌？
劉宇寧：不是，就是比我小的那些帥哥歌手們，美女歌手們，就是他們可能唱得會更甜一些。要認知自己擅長的領域，我更擅長一些就是比較江湖一點的，或者是搖滾一些的，是我的舒適區一些的。
搜狐娛樂：你都很擅長，你最近唱《撲通撲通》，扔抱枕的時候。一邊在做蹲起，還能一邊唱那麼穩。
劉宇寧：我就一直扔扔扔。邊唱還得邊扔，然後還得保持笑容，保持體面。朋友們，我依舊我也覺得很抽象。
搜狐娛樂：那去年《開推》和《地球》兩個綜藝，反響都特別好，也看到你的更多面。馬上要有新一季的錄製了，有什麼期待嗎？
劉宇寧：太期待了，就是《開推》很爽，但是也很累，
搜狐娛樂：《地球》呢？馬上也要錄製第二季了。
劉宇寧：特別開心。因爲我們下一站去新西蘭。然後像正常的人說，去新西蘭之前，我要看看當地美食是什麼，有什麼名勝古蹟，有什麼好玩的地方，我要先看看。我完全不想知道，我就想去了之後讓我落地看看這是什麼。然後別人帶我去什麼，這就是這個，我沒有看過。帶我喫什麼，這好喫嗎？這是當地美食是嗎？我嚐嚐。就是我想體驗完全沒有預期的東西。
搜狐娛樂：那你這次行李箱裏有什麼必帶的東西嗎？
劉宇寧：串兒肯定帶，我串兒呢？在兜裏，對不起。然後再沒什麼了。上次那個誰，龔俊帶那個調料挺好的，原因是那次我們煮了一碗羊湯，上一季，煮了一鍋羊湯，那個羊肉蘸那個幹碟，放點蔥花，香菜，切碎了放裏邊，老香了。
搜狐娛樂：新劇《玫瑰叢生》馬上也要播出了，大家說劉宇寧演姐狗還能是這種風味呢。
劉宇寧：姐狗？
搜狐娛樂：你有沒有看到大家剪輯的一些東西，就是有一些背德的剪輯。
劉宇寧：沒看到。不感興趣，別剪了。
搜狐娛樂：那如果你刷到這種會立刻劃走嗎？
劉宇寧：也不會。
搜狐娛樂：就還是會看一下的。
劉宇寧：對。
搜狐娛樂：庫存馬上就要清空了，會不會加速你進組的腳步呢？
劉宇寧：我覺得還好，因爲現在AI發展這麼快。
搜狐娛樂：你想讓AI代替你了嗎？
劉宇寧：不是，你想想現在AI已經這樣了，一年後的影視行業是什麼樣，你根本就不知道。你根本看不清未來的市場是什麼，你未來你做什麼纔有意義。接下來比如說我要接劇，那我可能要避開AI能完成的東西的一個選擇了。要考慮AI是什麼，我做的事是否是不能被替代的。
搜狐娛樂：那你會覺得AI會代替人類嗎？
劉宇寧：一定，我是認爲會的。
搜狐娛樂：那你覺得你身上有什麼點是AI一定代替不了的？
劉宇寧：沒有。我覺得人類千萬不要自信到你足夠優秀到沒人可以替代。
搜狐娛樂：AI代替不了你的幽默。
劉宇寧：也不一定。也有可能你現在跟我聊的天，都是昨天晚上AI寫給我的。
搜狐娛樂：有可能現在已經是AI了。
劉宇寧：有沒有可能呢？
