每當冬天懶懶地不知道如何搭配時，
以舒適爲主的運動衫和外套都會成爲
每日穿搭的“心頭好”，
它們不但能搭配出各種風格，
也能瞬間提升穿搭的冷靜與高級感。
楊紫的這身造型
就是將正式與休閒融爲一體。
寬鬆的西裝外套內搭灰色衛衣，
這種“外松內也松”的穿法，
在低調沉穩的基調上，
平添了幾分運動感。
在沉悶的冬日裏，
不妨像倪妮一樣，
用一件帶有反光感的藏藍色運動帽衫
來點亮全身。
這種強烈的閃光感
不僅能打破冬季的單調與厚重，
也更能襯托得氣質清爽。
灰色總能賦予整體造型
一種明澈與靜謐感。
超模賀聰的這身全灰色疊穿，
她選擇同色系的針織帽衫
搭配具有運動感的低腰運動褲，
營造出豐富的層次的同時，
統一的色調視覺上也乾淨利落。
基礎款的運動衫
是隨時可以拿出來穿搭的單品，
像馬思純這身造型，
一件簡約的白色運動上衣，
無緊身束縛，
而是鬆垮地穿在身上，
立刻營造出一種輕鬆愜意的氛圍，
顯得自在又有活力。
告別傳統運動休閒的印象，
以利落剪裁
和極簡廓形重塑的運動感外套，
能瞬間提升穿搭的冷靜與高級感。
章若楠身穿的這件墨綠色A字形外套，
濃郁的墨綠沉靜復古，
丹寧藍則注入一絲休閒活力，
二者碰撞出格外耐看的文藝氣質。
帶有微弱工業感的灰調
以及反光色彩的衝鋒衣外套，
它可以讓整體造型幹練利落，
又因爲獨特的材質對比，
散發出一種前衛又率性的獨特味道，
完美平衡了運動外套的科技感與實穿性。
短款夾克上寬下窄的利落板型，
很修飾身形。
lululemon Crinkle Nylon
女士褶皺尼龍運動夾克
就很爲造型加分，
這款飛行員夾克採用寬鬆剪裁，
紋理尼龍面料，質地很輕盈，
搭配下襬抽繩豐富了造型層次，
又提升了穿着舒適度。
寬鬆的立領運動外套，
憑藉其清晰的“H形”剪裁，
一掃傳統運動裝的拖沓感。
利落的直線條結構更顯身形挺拔。
選擇經典的米色，
能進一步強化服裝本身的結構美，
讓整體輪廓更加分明。
在冬日，選擇大一碼的運動外套，
Oversize的廓形打破了運動服軟塌感，
以建築般的寬大線條爲造型注入力量感。
它不僅提供了更爲舒適的包裹體驗，
更通過輪廓與內搭形成層次對比。
灰色運動褲其實也是百搭的時髦單品，
沉穩的中性色調，與米色、淺灰等
柔和色系的上衣搭配起來格外和諧。
無論是搭配質感柔軟的皮夾克，
還是與蓬鬆的短款羽絨服組合，
平衡溫暖與輕盈，
灰色運動褲都可以承接。
運動衫與垂感運動長褲的搭配，
主打一種不刻意、不束縛的鬆弛感，
長褲可選擇褲腳微喇的款式，
這一巧妙設計能縱向延伸腿部線條，
讓整體看起來更加修長、隨性，
營造出慵懶而精緻的氛圍。
灰色在運動風穿搭中，
是營造高級感的關鍵密碼。
相較於跳躍的亮色，
灰色的融入能瞬間提升運動單品的質感，
爲其注入一絲內斂、知性的
女性特質與成熟韻味。
將運動衫和外套
與職場、學院風單品進行融合，
通過材質的軟硬對比與風格碰撞，
就可以實現“既鬆弛又銳利”的混搭感。
Minnie這身造型，
充滿光澤感的毛毛內搭一件灰色運動衫，
將華麗與休閒融合，
柔軟的光澤毛絨不僅提升整體層次，
更將運動衫襯托爲視覺焦點，
輕鬆打造出慵懶卻不失張力的造型。
戶外風衣輕量耐磨
又防風防水的功能性面料，
穿起來毫無負擔。
利落剪裁賦予外套極簡輪廓，
無論是搭配工裝褲還是運動單品，
都能輕鬆穿出低調而高級的街頭靜酷風。
運動衫的鬆弛感與經典格紋相映成趣，
選擇整體棕色調搭配密集細格紋，
既能延續復古基調，
又能通過運動衫的隨意感，
給造型增添一絲活力。
在挑選衛衣時，
可以選擇板型寬鬆簡約的款式，
並且小巧的logo
或簡約字母點綴已足夠表達風格，
保留一定的松量不僅提升舒適度，
更能營造出自然鬆弛的氛圍。
開衫衛衣與帽衫
可通過疊穿打破風格界限。
例如在帽衫內搭配高領打底，
或將運動外套穿在風衣之內，
既能豐富層次，
又能中和衛衣的強烈運動感。
帶有Polo領的運動衫
可以在休閒基調中融入一點正式感，
V領線條能夠有效修飾臉型與頸部比例，
寬鬆的板型無論是單穿還是內搭，
都能在休閒與精緻之間，
以及多種場合自由切換。
運動衫與立體剪裁的半裙組合，
上身寬鬆隨意，下身利落有型，
形成巧妙平衡。
無論是搭配長筒皮靴強化摩登氣息，
還是配運動鞋延續休閒風格，
皆能穿得和諧出彩。
寬鬆運動套裝
通過垂墜版型強化整體線條的流暢感，
可以穿出颯爽的氣場，
如果擔心造型過於直板，
還可在腰間搭配一條腰帶，
這樣既保留了運動裝的舒適自在，
又通過配飾與剪裁注入時裝感。
針織的精緻感，
水洗做舊的隨性，
要穿出運動衫和外套的時髦感，
也可以通過追求不經意的質感
來彰顯好品味。
歐陽娜娜上身的這件針織帽衫，
運動感結合細膩的針織材質，
兼顧保暖性與舒適度，
還能以輕盈姿態展現青春氣息。
飛行夾克以寬鬆剪裁
打造極具辨識度的外觀，
不僅能優化上半身線條，
還能塑造出灑脫的氣場。
特別是領口點綴的柔軟毛領，
既增強防風保暖性能，
又爲整體造型注入復古氛圍感。
硬朗皮夾克內搭連帽衛衣，
巧妙融合質感面料與運動元素，
構築出富有層次的酷感穿搭。
下身可選擇鬆垮休閒長褲
營造慵懶街頭風，
或搭配高跟長皮靴秒變“拽酷辣妹”。
羊羔毛外套蓬鬆柔軟的質感，
自然傳遞出漫不經心的鬆弛態度。
當融入亮眼彩色調後，
瞬間點亮造型，
溫暖的包裹感與視覺輕盈度，
未上身就已能感受到無拘無束的愜意氛圍。
針織帽衫也是營造輕盈造型的理想選擇，
可以內搭一件高領毛衣增強保暖度，
或與襯衫搭配，露出下襬與領口，
瞬間提升層次卻不顯拖沓。
簡約的運動上衣
搭配水洗做舊感牛仔褲，
休閒基礎款立刻煥發精緻時髦力。
水洗褪色與磨損處理爲丹寧
增添細節故事感，
與運動衫的隨意形成鮮明對比，
耐看又有味道。
皮毛外套硬挺的肩部剪裁
和慵懶而不失力量的風格基調，
與運動開衫和針織衫
形成奇妙的反差魅力，
外觀既保持了挺括氣場，
又通過運動感的隨性屬性，
完美演繹不羈與休閒並存的穿搭風格。
其實，運動風並非放棄打扮，
而是可以讓我們從“穿什麼”的套路
和疲勞中解放出來，
當衣着不再成爲身體的負擔，
在舒適與風格間找到平衡，
用簡約的單品就能構建屬於自己的鬆弛感。
監製 | 寧李 Sherry
撰文 | momo
