4月9日，《這一秒過火》路透中，張凌赫公主抱王楚然，一個90度彎折的動作，瞬間把王楚然送上熱搜榜。
在兩人劇透中的畫面，王楚然被張凌赫以公主抱的方式抱起，她的身體形態和狀態、以及轉折的動作構成90度的姿態，使得粉色緊身旗袍緊貼王楚然的身體。
從整個畫面來看，王楚然被粉色開叉旗袍包裹嚴實，而她的腰腹部位，看不出任何褶皺的情況，也不見贅肉的顯現。
就是因爲這個畫面，網上就出現一個熱搜詞“王楚然折成這樣了肚子沒擠出一絲肉”的話題。
有人講這堪稱“內娛身材管理的極致典範”，還有人帶着酸味評說“瘦得呈現出病態模樣”。
然而數據沒法說謊：身高爲172釐米，腰圍是58釐米，體脂率長期穩固在16%，平板支撐能夠持續堅持8分鐘。
這並非因飢餓導致的乾癟狀態，而是經由日復一日的鍛鍊塑造出的緊緻效果。
有人說過：“奢華的反面並非貧窮，而是庸俗。”，將此言論放置於身材管理這個範疇內同樣是合理有效。那種爲了達到極致程度的線條感，從來都不是依靠節食這種方式所獲取來得。
公主抱看似是男演員在出力，其實被抱的人更考驗功力。
當身體進行大幅度彎折動作之際，腰腹部位的肌肉必須在整個過程中時刻保持繃緊狀態，以此來抗衡重力，要是稍微有一點鬆弛，那麼就會擠出贅肉形成褶皺。
而且，更何況是像緊身旗袍這樣，堪稱“身材放大鏡”的衣物。其面料很薄，剪裁又十分貼身，任何一處出現鬆垮的情況都會被毫無限制地放大。
王楚然處於這般地獄級難度體態中，腰腹與面料達到全然貼合之態，其平整程度恰似被尺子精準量度過一般。
這後面有着因長達7年錘鍊古典舞而鑄就的核心控制力，是每日清晨6點便開啓負重爬樓鍛鍊，以及夜晚進行壺鈴訓練所換來的最終成果。
她的健身指導人員透露過一項細節，在拍戲的間隙時段，其餘的演藝者在從事刷手機的行爲，而她卻在角落之處開展平板支撐的動作。
“表演者的身軀乃是給予角色的饋贈”，這是出自她自身之話語，亦是她歷經多年所踐行的職業信念。
此次路透呈現的粉色旗袍，之所以具備封神的特質，絕不僅僅在於身材方面的優勢，更關鍵的是，其穿搭的邏輯十分精準。
公式一：面料×剪裁×姿態的三角平衡
她穿的FIVE PLUS鏡花水月系列，有三處巧妙設計：
立領高度：剛好卡在下頜轉角，襯出天鵝頸又不壓脖子
盤扣位置：集中在上半身，視覺重心上移，顯高顯瘦
腰部收省：不靠鬆緊帶硬勒，而是立體剪裁自然貼合
時尚界傳奇人物Karl Lagerfeld曾講過：“穿衣乃是每天都必須要做出的一種選擇，它能夠體現出你究竟是怎樣的一個人。”
演員王楚然挑選旗袍時，從來都不會去堆砌各種元素，像是刺繡的疏密程度，開衩的高低尺度，緞面所呈現出的光澤亮度，每一個細微之處都在進行着簡化處理。
公式二：配飾做減法，妝容做留白
旗袍造型的她，幾乎不存在項鍊與手鍊疊戴的情形。珍珠耳墜搭配素手鐲，恰到好處。妝容方面眉毛與眼睛做重點勾勒，底妝呈現清透之感，脣色未超出豆沙調範圍。
這套思路，普通人當然能夠去復刻，當穿梭於身着旗袍這段經歷的時候，身體被視爲畫布，衣服成爲主角，配飾是逗號並非感嘆號。
倘若是旗袍造型展現出了她所謂的、那種專業方面的特質面貌，那麼紅毯內場的呈現則將她普通活人所具有的、那種本真面貌給暴露了出來。
去年的尖叫之夜，有名場面至今仍在流傳，紅毯上，是身着 Tony Ward 珍珠抹胸裙、有着冷白皮且搭配裸背造型的“月光雕塑”，
落座後畫風突變，提抹胸防走光時手速飛快，還和敖瑞鵬笑到簡直五官失控，仰頭滴眼藥水不用鏡子單手就能完成。
還有在《清平樂》裏，張妼晗所處階段，是那種滿頭戴着珠翠，身上穿着華服的模樣，並且這時候開始試着採用更濃烈的色彩，還有更復雜的層次。
在戲外，也開始有西裝、皮革這類硬朗元素冒出來，從原本“被觀賞的少女”狀態，轉變爲“有鋒芒的女性”狀態。
在《成何體統》庾晚音時期，甜辣風得以徹底定型，劇中紅衣妖妃造型呈現出張揚鋒利的特點，而戲外路演穿搭開始大面積大量運用短裙、金屬配飾以及高飽和色塊，身高達172cm的她配上利落剪裁，將“甜而不膩、辣而不豔” 把握到恰到好處的程度。
最近巴黎時裝週上，Dior的造型進一步證實了她風格的演變，是黑格紋夾克搭配牛仔褲，靠着一條腰帶勒出三七分的比例，戴上了貓眼墨鏡，硬是將165cm高度所產生的平實視覺效果提升至180cm的強大氣場。
時尚編輯的評價精準到位：“小個子要營造出場面氣勢，關鍵並非增高鞋，而是‘比例大於單品’這種穿搭的邏輯。”。
別被“明星同款”嚇退。她的穿搭邏輯拆開來看，可複製性很高：
① 腰帶是性價比最高的“身材重塑工具”
王楚然屢次藉由斜繫腰帶營造出“上短下長”的視覺差異效果。一般人無需購置價格爲昂貴的Dior產品。
低價的款式同樣能夠達成相同成效。重點在於其位置需卡在肋骨下方，且呈斜向45度角，如此便能瞬間提升腰線位置。
② 穿搭做減法，質感做加法
她所穿的私服，極少會超出三個顏色的範疇。以黑、白、米、灰這類中性色作爲打底，運用一件亮色單品或者金屬配飾來起到點睛的作用。
這樣的思路對於普通人而言，極爲友好：基礎款能夠決定下限，配飾則能夠決定上限。
③ 髮型是穿搭的“隱形外掛”
王楚然的旗袍造型裏，差不多都搭配着高盤發或者低挽發，於其而言，完整的肩頸線條得以露出，普通女孩在日常穿着中式服裝之時刻。
是能夠進行借鑑的，將頭髮收拾得乾淨利落，脖子能讓觀者明顯感覺顯3cm，氣質方面也能夠提升一個檔位。
④ 選對版型，比硬勒更重要
那些緊身尺碼的旗袍，她從來都不會去選，她選擇的是依靠立體剪裁從而自然貼合的旗袍。普通人買衣服也是這樣的道理。
寧可選擇大一點的尺碼，不要選擇小的尺碼，依靠腰帶去收束衣服，而不是依靠身上的肉去擠衣服。
王楚然這次爆火的這波路透的實質啦 可不是那種 只是身體瘦出效果那種情況下的勝利呢 而是因專業能力被大家看到 從而取得的勝利呀。
處於濾鏡以及修圖盛行的時代，一位演員能夠在沒有修圖的路透當中承受住九十度彎折的檢驗，背後所依靠的是一天天不間斷的自律。
那一些清晨時分的揹負重物爬樓梯，精確到克數的飲食把控，拍戲間隙期間的平板支撐，纔是實實在在的“封神”底氣。
說的是王楚然的穿搭與身材，文娛綜藝這般講道：“優雅並非在於身着何種衣物，優雅在於當衣物被褪去之後，身體依舊具備美感。”。
《這一秒過火》正片尚未播出，然而王楚然憑藉一條路透已然證實，那真正意義上的身材管理，向來都並非因餓得出的數字，而是經由鍛鍊塑造而成的線條。
在內娛之中，並不匱乏身形消瘦的女明星，所欠缺的實則是這般在極端鏡頭之下依舊毫無破綻的過硬身材。#王楚然#
