這兩年，娛樂圈出現了好多的逆齡男神，比如李乃文最近就經常被大家拿來討論，明明年輕的時候沒那麼帥氣，咋到了五十多歲的年紀，卻瞬間被大家誇成男神了呢？
說真的，看到李乃文我才真正的明白什麼叫做逆齡，他臉上的膠原蛋白流失、白髮出來之後，整個人的狀態比年輕的時候還有魅力，而其中的關鍵和他選擇的髮型關係特別大；看了他的好多造型，我發現中年男人有了白髮真的不能輕易剃寸頭，下面就讓李乃文來告訴大家爲啥吧！
第一章、五十歲之後的男人，有了白髮千萬別剃寸頭
>>>剃寸頭的劣勢大揭祕
長出白髮，這是每個人都會經歷的，年紀大了之後不管男女，頭髮都會由黑到白，但白髮不等於老氣，關鍵還得是看你選對髮型沒有，髮型選不對，再怎麼努力都是白費！
NO.1寸頭顯得顱頂低，臉變大變寬
顱頂高度對顏值的影響很大，爲什麼這兩年大家都追求高顱頂呢？其中有一個關鍵的原因，就是高顱頂會顯得臉小、五官立體，而寸頭顯然是一個極其容易暴露顱頂低的髮型。
寸頭的長度一般就 1-3 釐米，要是你的顱頂本身就不高，剃寸頭之後，正面看你額頭到頭頂的距離變短，臉型就因此變大變寬了，這對於發腮的男人更是雪上加霜。
NO.2寸頭時尚度低，立馬老十歲
咱實話實說，好多中年大叔剃寸頭，圖的就是這個髮型方便打理，早上起來隨便抓兩下就能出門，但如果你想要選擇一個時髦還洋氣的髮型，寸頭可能就無法滿足你的需求了，甚至會拉低顏值，時尚度減分不少。
寸頭本身就是沒什麼造型感的髮型，只有本身顏值高的男人才能撐得起寸頭，一般人顏值平平無奇，臉型不標準流暢，剃寸頭根本就沒辦法揚長避短，甚至放大了你的缺點。李乃文的顏值也不算帥氣那掛的，但人家就知道避開寸頭，選到了適合自己的髮型，時尚度高的同時顏值還被拉高了。
NO.3白髮寸頭顯髮量少，老態盡顯
中年男人最在意的除了皺紋，就是髮量了吧！好多男人到了五十歲之後除了長出白髮，還會遇到脫髮的困擾，特別是頭頂髮量變得稀疏，整個人的老態就無形中被放大了。
而剃寸頭則在視覺上進一步讓我們的髮量變得稀疏了，畢竟正常長度的頭髮可以通過蓬鬆的造型顯得髮量充足，但寸頭是貼在我們頭皮上的，沒有蓬鬆感，做不了造型，禿頭的問題也會變得很明顯。
>>>跟着李乃文換髮型，有白髮也不顯老
tips1、想要有氣場，梳個大背頭特霸氣
要想展現出成熟男性的氣場，建議大家可以試着把頭髮留長一點，然後去梳個大背頭，這樣的髮型特別適合一些正式的場合，能顯得整個人很霸氣。
很多人對大背頭有偏見，覺得這個髮型很油膩，但你看李乃文的大背頭，並不是那種油光鋥亮的 “大叔大背頭”，而是有一定蓬鬆感的，頭髮往後面梳，露出了飽滿的額頭和高挺的山根，整個人的側臉和正臉看起來都很帥氣。
tips2、頭髮搞成三七側分，髮量視覺變多
大部分中年男人都不適合遮住額頭的髮型，但要如何才能修飾髮際線和額頭的皺紋呢？我們可以試試李乃文的三七側分，在留這款頭髮之前，我們需要把頭髮留到 6-8 釐米的長度，再去劃分出三七分的界限，比中分造型看起來自然和時髦，還可以藉助側分的造型修飾顴骨，讓我們的臉型變流暢。
第二章、跟着李乃文學逆齡思路，大叔的年紀也能很帥氣
【思路1】提升衣品，穿出年輕感
√不穿大叔裝，換成經典款單品
好多大叔到了五十歲就放棄打扮了，認爲打扮自己沒啥必要，照着別人穿就行了，其實這是大家的誤區！
並不是年紀大了就可以隨便穿，那些油膩的襯衫塞西裝褲、配皮鞋的穿法，勸大家儘量避開，油膩的不行，還十分顯老。
我們真的應該學習李乃文的思路，看了他的搭配你會發現，中年男人打扮自己並不用追求潮流爆款，只要選對經典款單品，少穿那些花裏胡哨的設計款，就可以穿出減齡感和高級感。
比如西裝、白襯衫、牛仔褲這些單品，款式經典，剪裁合身，在不同場合選不同風格的衣服進行搭配，不亂穿衣，才能穿出屬於中年男人的魅力。
√版型鬆緊適度，穿出好身材
年紀大了好多男人都發福了，這個時候就開始依賴於寬鬆的衣服，但實際上寬鬆的上衣會顯得人更胖，也沒精神；咱們可以學習李乃文，多穿剪裁挺括，鬆緊適度的衣服，肩線能撐得起來，腰部的剪裁選直筒廓形，衣長到腰線以下5釐米左右，不壓個子，也不會穿出拖沓感。
【思路2】堅持身材管理、體態管理
都說 “歲月不饒人”，好像男人到了中年階段都逃不掉衰老和發福，但看到了李乃文，我發現只要大家在運動和飲食上不鬆懈，堅持身材管理和體態管理，到了大叔的年紀也可以保持比年輕人還好的身材。
而且健身的好處很多，可以讓我們的身材變得挺拔，肌肉線條變得流暢，穿衣服也更好看，更重要的是堅持健身可以防止面部的肌肉鬆弛，當你的同齡人都老了好多的時候，你的面部狀態一定會比他們緊緻。
李乃文的逆襲，讓我們明白五十歲不是 “變老” 的開始，而是 “帥出新高度” 的起點。有了白髮、年紀大了真的不可怕，可怕的是你真的開始服老，放棄自我管理，放棄捯飭自己；再看看李乃文，就算是有了白髮，也能通過換髮型、提升衣品改變自己的狀態，連年輕小夥子都羨慕。
