爲了追求“理想身材”，
20歲女大學生小陳（化名）
靠極端節食和減肥藥，
在半年內暴瘦了50斤。
然而，
還沒等來夢寐以求的苗條生活，
她卻因突發劇痛，
躺上了手術檯。
AI圖片
近日，武漢市第九醫院普外科爲她成功實施了腹腔鏡下膽囊切除術，而她體內那些惱人的結石，正是盲目減肥帶來的苦果。
小陳是一名在校大學生，從去年下半年開始，她開啓了一套近乎“自虐”的減肥計劃：每天只喫少量水果蔬菜，完全不喫主食，同時還服用減肥藥。半年時間，她的體重驟降了25公斤。可瘦身“成功”的喜悅沒有持續多久，不久前，她突然感到上腹部劇烈疼痛，伴隨噁心嘔吐，被緊急送醫。
手術中。院方供圖
在武漢市第九醫院，經腹部超聲檢查，醫生髮現小陳的膽囊明顯增大，裏面已長出多顆結石，最大的一顆直徑約1.4釐米，並引發了慢性膽囊炎急性發作。由於感染重、有引發膽管梗阻等嚴重風險，武漢市第九醫院普外科團隊爲她實施了微創的腹腔鏡下膽囊切除術。術後，小陳恢復良好，順利出院。
“這是典型的因快速減重誘發膽囊結石的病例。”該院普外科劉小東主任解釋道，膽囊就像儲存膽汁的“倉庫”，正常飲食能刺激它規律排出膽汁。當人長期過度節食，身體攝入脂肪嚴重不足，膽汁分泌減少、過度濃縮，其中的膽固醇就容易像水垢一樣沉積下來，形成結石。同時，快速減肥過程中身體脂肪被緊急消耗，也會擾亂膽囊的正常收縮功能，進一步增加結石風險。
科學減重核心建議
劉小東表示，科學減重是關鍵，他給出幾點核心建議：
第一，必須保證營養均衡，主食、蛋白質、蔬果要合理搭配，不可完全斷絕某一類。
第二，減重速度要慢，每週體重下降不宜超過0.5—1公斤。
第三，配合適度運動，既能減脂又能維持肌肉。
第四，一定要規律喫三餐，尤其是早餐，能有效促進膽汁排泄，避免淤積成石。
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來源：長江日報
