“醫生，我是不是要廢了？”
41歲的劉芳（化名）坐在婦科診室，眼淚忍不住掉了下來。她是一傢俬企的部門經理，工作雷厲風行、性格幹練，是公司公認的“女強人”。可她從沒想過，自己竟然會在身體問題上栽了跟頭。
劉芳近半年經常感覺下腹墜脹，站久了甚至有種說不出的“下墜感”。最初她以爲是工作太累導致的，但最近問題越來越嚴重。尤其在洗澡時，她隱隱摸到下體有東西凸出來，這讓她慌了神。
一向堅強的她，這次不得不硬着頭皮來到了醫院。可聽到醫生提到“陰挺”這個詞時，她整個人都懵了。
“陰挺是什麼？我是不是得了什麼大病？”她的聲音帶着顫抖。
陰挺到底是什麼？
接診劉芳的，是有着20年經驗的婦產科主任王醫生。
王醫生翻看完檢查報告後，語氣溫和：“劉女士，別太擔心，您的情況是典型的‘子宮脫垂’。老百姓俗稱‘陰挺’，屬於盆底功能障礙性疾病，不是惡性疾病，也不是‘不治之症’，但確實需要重視。”
劉芳聽後稍稍鬆了口氣，但臉上依然寫滿疑惑：“醫生，子宮怎麼會‘掉’出來呢？我年紀也不算大，怎麼就得了這種病？”
王醫生笑了笑，耐心解釋道：“其實，陰挺並不是老年人的‘專屬’，年輕女性也可能發生。簡單來說，子宮是靠盆底肌肉和韌帶支撐在骨盆裏的。如果這些支撐結構因爲某些原因受損，子宮就可能向下移位，嚴重時甚至脫出陰道口，這就是所謂的‘陰挺’。”
陰挺的分級和表現
爲了讓劉芳更直觀地理解自己的病情，王醫生從桌上拿出了一張示意圖，邊畫邊講解：“陰挺分爲三個級別——”
- 一級陰挺：子宮稍微向下移位，但仍在陰道內。患者可能感覺下腹墜脹，但不明顯。
- 二級陰挺：子宮部分脫出陰道口，患者在站立、咳嗽或用力時，會有明顯的異物感。
- 三級陰挺：子宮完全脫出陰道外，患者不僅會感到明顯的不適，還可能出現感染、潰瘍等併發症。
“從您的檢查結果來看，目前屬於二級，雖然還不算最嚴重，但如果不及時干預，病情可能會進一步加重。”王醫生的語氣雖平靜，卻透着嚴肅。
劉芳皺眉問：“那我這種情況，是不是一定要手術？”
王醫生點點頭：“具體治療方案要看您的症狀嚴重程度和生活需求，但手術確實是比較常見的解決辦法。我們稍後再詳細談治療，先來了解一下是什麼原因導致的。”
陰挺的主要原因
王醫生繼續解釋：“陰挺的發生，主要與盆底肌肉和韌帶的損傷有關，而導致這些損傷的原因，往往和生活習慣、分娩經歷等密切相關。”
1.分娩損傷
“這是女性發生盆底功能障礙最主要的原因之一。特別是順產時，如果胎兒過大、分娩時間過長，或者生產時使用了產鉗、胎吸，都會對盆底肌造成較大損傷。即使年輕時症狀不明顯，隨着年齡增長，這些問題會逐漸顯現出來。”
劉芳若有所思：“我兒子出生時差不多8斤多，生的時候確實很費勁，難道就是那個時候傷到了？”
王醫生點點頭：“有可能。像您這樣的大體重寶寶，對母體的盆底結構確實是很大的挑戰。”
2.年齡增長
“隨着年齡的增長，尤其是絕經後，女性體內的雌激素水平會下降，盆底肌肉和韌帶的彈性也會減弱，導致子宮容易脫垂。雖然您還沒有絕經，但年齡確實是一個潛在的風險因素。”
3.慢性腹壓增加
“有些女性長期便祕、咳嗽，或者因爲職業原因需要長期站立、搬重物，這些都會增加腹壓，給盆底造成額外負擔。您平時是不是工作強度比較大？”
劉芳嘆了口氣：“是啊，我們這行加班多，經常站一天，確實很累。”
4.不良生活習慣
“比如長期體重超標、吸菸、運動不足等，也會影響盆底健康。肥胖會增加腹腔內的壓力，而缺乏運動則會導致盆底肌無力。”
女性要遠離這種“社交癌”
劉芳聽完後若有所思，但她仍然有個疑問：“醫生，您剛剛提到‘社交癌’，這是什麼意思？”
王醫生的表情變得嚴肅：“陰挺本身不是癌症，但它被稱爲‘社交癌’，主要是因爲它會極大地影響女性的社交和心理健康。想想看，一個人如果每次出門都覺得下體有異物感，甚至伴隨尿失禁、異味，她的自信心和社交能力會受到多大的打擊？有些患者因爲害怕尷尬，甚至拒絕外出，嚴重影響生活質量。”
劉芳點了點頭：“確實，我最近都不敢穿緊身衣，總覺得不舒服。那我該怎麼辦呢？”
治療和預防：重拾健康和信心
王醫生拿起病歷本，開始爲劉芳制定治療方案：“治療分爲保守治療和手術治療，具體選擇要看病情和患者的需求。”
1.保守治療
“如果症狀比較輕，可以先嚐試保守治療，比如——”
- 盆底肌鍛鍊：通過凱格爾運動增強盆底肌力。這種方法對輕度患者特別有效。
- 佩戴子宮託：一種類似於支架的裝置，可以支撐子宮，緩解症狀。
- 雌激素治療：對於絕經期女性，外用雌激素能夠改善局部組織的彈性。
2.手術治療
“像您這種二級陰挺，手術效果會更明顯。目前常用的手術方法包括——”
- 陰道修復術：通過手術修復鬆弛的組織結構，恢復子宮的位置。
- 子宮懸吊術：將子宮固定在骨盆內的穩定位置，適合有生育需求的女性。
3.預防措施
“除了治療，預防同樣重要。您可以從以下幾方面着手——”
- 堅持鍛鍊盆底肌：每天進行凱格爾運動，尤其是在分娩後。
- 避免過度用力：減少久站、久蹲或搬重物的機會。
- 保持健康體重：減輕腹腔壓力，保護盆底健康。
結語：科學對待，健康自信
臨走時，王醫生拍了拍劉芳的肩膀，鼓勵道：“陰挺雖然麻煩，但並不可怕。只要採取科學的方法，您的健康和生活質量一定能恢復。”
劉芳走出診室時，心情輕鬆了不少。她決定不僅要治好自己的病，還要將這次經歷分享給更多的女性朋友，讓大家瞭解陰挺，重視盆底健康。
陰挺是女性的“隱形敵人”，但並非不可戰勝。科學治療、積極預防，遠離“社交癌”，讓每一位女性都能自信生活，健康美麗。
