“清明時節雨紛紛，路上行人慾斷魂。” 杜牧這句詩，估計大家都聽過，道盡了清明的肅穆勁兒。4月5號就是清明節了，咱今天不聊虛的，就說幾個老規矩，不是迷信，都是古人傳下來的實在話，記牢了，清明過得順順利利，也不辜負先人和家人。
就4條核心：1不回、2不睡、3不燒、4要喫，簡單好記，看完就懂。
一不回：父母健在，別回孃家
老話常說“清明回孃家，不利孃家人”，別覺得是瞎講究，其實有道理。
· 老輩說法：清明主打祭拜自家先祖，要是父母還在，你回孃家，就顯得沒把自家先祖放在心上，還可能衝撞孃家的祭祀規矩，不尊重人家的先祖。
· 實在話：清明當天，誰家都忙着上墳、全家團聚，你這時候回孃家，既打擾孃家的事，自家的祭祀也可能顧不上。不如先陪自家親人把事辦完，清明過了，再抽時間回孃家看爸媽，孝心也盡了，規矩也守了。
二不睡：別睡懶覺，別犯懶
清明不能睡懶覺，不是故意爲難人，是真的有講究，也貼合咱的生活。
· 老輩說法：清明這天，先祖會回家看後人，你一直睡懶覺，會驚擾到他們，也是對先祖不尊重，老輩說，這樣新一年會沒精神、不順當。
· 實在話：春天本來就該早睡早起，睡懶覺越睡越懶，一整天都沒精神，上墳也沒心思。建議7-9點起牀，收拾妥當去上墳，既恭敬，也能精神一整天，順應春天的節氣。
三不燒：別燒舊物，太危險
清明雖有祭祀的規矩，但燒舊物真的不行，不管是老規矩還是現在，都不提倡。
· 老輩說法：舊物帶着家裏的煙火氣和福氣，清明燒舊物，就是把福氣燒沒了，也是對先祖大不敬，會惹先祖不高興。
· 實在話：清明風大、天干，草木又多，燒舊物特別容易引發火災，輕則賠錢，重則違法。家裏不用的舊物，提前收拾好，能捐就捐、能扔就扔，別等清明燒，既安全又環保。
四要喫：一定要喫青團，圖個吉利
清明喫青團，是老傳統，不用搞複雜，喫一口圖個好寓意，也嚐個時令鮮。
· 老輩說法：青團是艾草汁和糯米做的，青綠色代表生生不息，清明喫它，是懷念先祖，也能驅晦氣、迎生機，求家人一年平平安安。
· 實在話：艾草是春天的時令菜，和糯米做在一起，清香軟糯，好喫還應景。喫的時候配杯清茶解膩，不用多喫，嘗幾口就行，圖個吉利，也感受下清明的味道。
這些清明規矩，沒有啥迷信的，都是老輩總結的實在經驗，敬畏先祖、守護家人、圖個平安。4月5號清明節，記好1不回、2不睡、3不燒、4要喫，守好分寸，珍惜身邊人，就是對清明最好的尊重。
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