病毒性皰疹是一類由皰疹病毒引起的感染性疾病，皮膚表面出現簇集性水皰是其典型特徵。很多人在接觸患者或聽聞此類疾病時，都會擔心被傳染。事實上，病毒性皰疹的傳染性因病毒類型、發病階段不同而有所差異，瞭解其傳染特性和防護方法，才能科學應對。
一、常見病毒性皰疹的傳染性
1.單純皰疹病毒（HSV）的傳染性
單純皰疹病毒分爲1型（HSV-1）和2型（HSV-2）。HSV-1多引起口脣皰疹，發作時水皰液中含有大量病毒，傳染性較強；HSV-2主要導致生殖器皰疹，屬於性傳播疾病，傳染性極強，尤其在發病期，病毒可通過直接接觸傳播給他人。
2.帶狀皰疹的傳染性
帶狀皰疹由水痘-帶狀皰疹病毒引起，雖然傳染性較單純皰疹弱，但在水皰未結痂前，皰液中含有病毒，接觸者若從未感染過該病毒且未接種水痘疫苗，可能會被感染並引發水痘，而非直接患上帶狀皰疹。
3.傳染性的強弱階段
無論是哪種病毒性皰疹，在水皰出現、破裂至結痂的階段，病毒活性最高，傳染性最強；當水皰乾涸結痂後，病毒逐漸失去活性，傳染性明顯降低甚至消失。
二、主要傳播途徑
1.直接接觸傳播
這是最主要的傳播方式。與患者皮膚黏膜直接接觸，尤其是接觸到水皰液，容易被感染。例如，親吻口脣皰疹患者可能感染HSV-1；與生殖器皰疹患者發生性接觸，極易感染HSV-2。
2.間接接觸傳播
接觸被病毒污染的物品也可能被傳染，但這種情況相對少見。如共用患者使用過的毛巾、餐具、口紅、剃鬚刀等個人物品，若物品上殘留病毒，可能導致間接感染。
3.母嬰傳播
孕婦若感染單純皰疹病毒，尤其是HSV-2，在分娩過程中，胎兒經過產道時可能接觸到病毒，引發新生兒皰疹，嚴重時可危及生命。因此，孕婦需提前做好篩查和防護。
4.呼吸道傳播（特殊情況）
水痘-帶狀皰疹病毒在引起水痘時，可通過呼吸道飛沫傳播，但帶狀皰疹階段主要通過直接接觸皰液傳播，呼吸道傳播風險較低。
三、易感人羣與感染後的表現
1.免疫力低下者
兒童、老年人、患有慢性疾病（如糖尿病、艾滋病）、長期服用免疫抑制劑或接受放化療的人羣，免疫力較弱，接觸病毒後更容易被感染，且感染後症狀可能更嚴重。
2.從未感染過相關病毒者
從未感染過單純皰疹病毒或水痘-帶狀皰疹病毒的人，缺乏相應抗體，屬於易感人羣，接觸病毒後感染幾率較高。
3.感染後的典型表現
感染單純皰疹病毒後，局部皮膚會出現簇集的小水皰，伴有疼痛、瘙癢或灼熱感，如口脣周圍、生殖器部位的皰疹；感染水痘-帶狀皰疹病毒引發水痘後，會出現全身性皮疹，而帶狀皰疹則表現爲沿神經分佈的條帶狀水皰，伴有劇烈疼痛。
四、預防傳染的有效措施
1.避免直接接觸患者患處
在病毒性皰疹患者發病期間，不要親吻、觸摸其水皰部位，尤其要避免與生殖器皰疹患者發生性接觸，直至症狀完全消失。
2.注意個人衛生
養成勤洗手的習慣，接觸可能被污染的物品後及時洗手。不與患者共用個人物品，如毛巾、牙刷、餐具等，個人物品單獨存放並定期消毒。
3.做好防護措施
醫護人員或家屬照顧患者時，可佩戴手套處理患處，接觸後徹底消毒手部。孕婦若有疑似感染，應及時就醫，必要時採取剖宮產，降低新生兒感染風險。
4.增強自身免疫力
保持規律作息、均衡飲食、適度運動，提高身體免疫力，能降低被感染的幾率。對於水痘-帶狀皰疹病毒，接種水痘疫苗和帶狀皰疹疫苗是有效的預防手段。
五、患者的自我管理
1.主動隔離
發病期間，患者應儘量避免前往人羣密集場所，尤其是避免接觸兒童、孕婦、免疫力低下者，減少病毒傳播機會。
2.做好患處護理
保持患處清潔乾燥，避免搔抓水皰，以防水皰破裂後病毒擴散，同時可遵醫囑塗抹藥物促進癒合，縮短傳染期。
3.及時治療
一旦出現症狀，應及時就醫，在醫生指導下使用抗病毒藥物（如阿昔洛韋、伐昔洛韋），不僅能緩解症狀，還能縮短病程，降低傳染性。
4.告知密切接觸者
若有親密接觸者，應告知對方自身病情，提醒其注意觀察身體狀況，如有異常及時就醫檢查。
病毒性皰疹具有明確的傳染性，尤其是在發病期，傳播風險較高，但通過了解其傳播途徑和預防措施，可有效降低感染幾率。對於患者而言，及時治療和做好自我管理能減少傳染給他人的風險；對於健康人羣，增強免疫力、避免接觸傳染源是關鍵。只要科學防護，就能有效應對病毒性皰疹的傳染威脅。
