長期徵集
日子很難，生活不容易，每個人都有自己的苦，有苦說不出的感覺，受苦的人最懂。
和喫苦相比，有苦難言，無人問津，可能比苦本身還難受。重生之後，葉檀老師變了很多，變得能喫苦，喫自己的苦，喫別人的苦。她說，有苦我們一起分擔。每週六，葉檀老師都會親自回覆，並在公衆號上發出，有苦難言的朋友，如果你也想和葉檀老師傾訴，把你的故事，發送到郵箱[email protected]，葉檀老師看到，一定會回覆。記住，這世界還有人，關心你，在乎你，理解你。
文/葉檀☞手中無劍 | 心中有愛
檀姐姐好：
2025年5月，我確診乳腺癌晚期，肝部、肋骨等多處轉移。
到現在爲止，做了6次化療，8次靶向治療。最近腫瘤又擴大了，開始重啓化療，身體反應更難受。
痛苦的身心折磨中，我寫下這封信，想問問關注已久的您兩個問題：1.我錯在了哪裏？2.我如何理性分配接下來的家庭財務？
我曾問過自己很多次，強壯如牛又有運動習慣的我爲什麼生病了？
回溯生病之前的軌跡。我出生東南沿海小城，性格內向孤僻，一心讀書。高中以前沒有一個朋友，一天說話不超過三句。這成了我性格底色。
畢業工作二十年，改變了我的社交人格面具，我積極上進有能量，但還是經常會把內心封閉起來，生病了，不想回復朋友們的關心。
這十年來，我斷斷續續有抑鬱和焦慮傾向。2014年發作過一次中度抑鬱症，歇業了半年多。靠考心理諮詢師證和學習走出來。2024年我產後一年，在精神科就診，有中度抑鬱和重度焦慮症。
但我的家人和愛人一直不理解我，覺得我無病呻吟，有什麼好想不開的。我把醫生的精神診斷書扔在書桌上，我愛人只是翻了翻，就放回去了，什麼也沒說什麼也沒做。
我曾是父母眼中的乖乖女，孝順聽話，從畢業第一天到結婚前十多年，我都在養家，幫父親一起還債，給他們在老家買房還房貸。
我父母常年爭吵，甚至會家暴。我的父親是典型的閩南大男子主義，好面子又掙不到大錢，脾氣暴躁，重度潔癖症和強迫症。
我母親太能幹了，既要掙錢又要照顧家庭，她性格固執。因爲跟父親不和，常年跟我抱怨，充滿戾氣。我從少年時代開始就要充當姐妹的角色，聽她抱怨，安慰她。生病後，我決定建立“邊界”，再也不接她的負面電話了。
我非常痛恨身爲女性的角色，感覺我們家族女性都太艱難了。在生病這段時期，我做了七次心理諮詢，我的心理諮詢師說我“寧願死，也不願意當一個女人”。或許吧，乳房也是女性的象徵。可能在十年的婚姻裏也沒有得到滋養吧！
我的原生家庭既給我關愛，也給我創傷。我的父母天性也愛孩子，但不知道怎麼去愛，可能他們從小也沒有被父母好好關愛過。
舉例說：我生病了，我爸一方面心疼我，另一方面也覺得我給他“丟人”了，在親朋好友面前引以爲傲的女兒“塌房”了。
我復發了，無奈之下，把母親叫過來照顧我，她第一反應是家裏快過年了事情很多放不下。在她眼裏，很多時候事比人重要。我的情緒再次崩潰。
生病後，很多人告訴我要感恩和珍惜，但我對我父母的怨恨有增無減。成年後我感覺跟父親越來越像，脾氣非常暴躁。
我在化療時，曾全身燒到40度昏迷，感覺全身的細胞都像被火燒了一樣。我聽到一個聲音告訴我，“發一次脾氣就跟發一次燒一樣。全身的細胞都在怒火中燒。對身體傷害多大啊！放下怨恨吧！”但我又痛苦又固執。這也可能導致我在就醫上的失誤。
2023年3月，我生下女兒。過程很艱難，因爲輸卵管不通，我做了一年多試管，打了100多針促排激素，做了10次取卵移植等無麻藥手術。
生孩子時，因爲跟醫生沒有達成共識方案，39周+3時，胎兒沒有任何動靜。我的產檢一路綠燈，我希望順產。我的醫生查出我有一項類風溼免疫系統問題，再加上高齡和試管寶寶比較珍貴，也怕擔責吧，就給我做催產，並拒絕當面再溝通。結果催產了五天五夜，簡直是人間煉獄，眼淚飛出。最後還是剖腹產，我在分娩時，全程都身體冷得發抖不已。
生完孩子後，跟試管的時候一樣，我一邊就醫一邊拼命工作，身心沒有得到修復，產後42天后我就出來工作了，加上9個月的母乳餵養，睡眠更加不好了。
我一方面放不下工作，一方面希望儘量的陪伴幼兒，經常出差趕晚班機回來。有次甚至發生了嚴重的暈機，天旋地轉，感覺呼吸快要停止了。
斷奶三四個月後，我的左乳一直有腫硬，2023年12月我去了瑞金醫院檢查b超說是漿液型乳腺炎，讓我到曙光或龍華醫院就醫。於是我到曙光掛了個普通門診，醫生觸診後給我開了藥膏，並預約了一個禮拜後做ct，我諮詢時聽到ct要插一根大針，因爲催產後對插針還有陰影，就退了這個檢查。
之後一年半的時間裏，一直當乳腺炎斷斷續續的鍼灸、喫中藥，但乳房腫痛一直不消，直到25年年初雙肋疼得睡不着，去檢查發現已經是晚期了。
住院後才瞭解到，很多女性發現乳房有腫塊馬上檢查，缺乏醫學常識是我的一個認知偏差。
這次復發，也是因爲自己犯了一個很愚蠢的錯誤。進入靶向治療後，把喫的吡***片從五顆減爲四顆，當然我諮詢過住院醫生，他說正常人喫四顆，我比較耐受，就喫五顆，我認爲藥物要儘量少喫，減少對身體的副作用。十來天的時間從五顆減到四顆，偶爾只喫三顆，沒想到，腫瘤很快就增長了。
我無法手術。主治醫生在我做完6次化療後，極力勸說我繼續化療。但我很害怕。
一方面是過去的經歷，我的試管醫生爲了提高成功率過度取卵，有兩個胚胎目前還在醫院。
另一方面，與我的觀念有關。我曾就職一個傳統文化傳播公司一年多，他們提倡人體有自愈功能。我曾經體驗過，靜坐內觀冥想等帶來的身心愉悅和康復。我相信“是藥三分毒”，希望能儘量減少藥物對身體潛在的影響，實現非藥而癒。
在靶向治療的這段期間，我的康復做得並不好，感覺陷入了一個深淵，沒有力氣爬出來。每天做各種各樣的噩夢，死亡焦慮無處不在。
想出去找個安靜的地方療養，又放心不下兩歲的孩子，在糾結中我度過了這四個月，腫瘤又擴大了。
您說，我在醫學上的這個認知是不是有偏差？這是我想問您的第一個問題，我錯在哪裏了？
第二個問題，涉及我的婚姻。我的先生比我大四歲，卻很晚熟，我們在價值觀上有很大的分歧。尤其在金錢觀上，他是活在當下的享樂主義者，我則是活在未來的奮鬥主義者。
我2011年就來到上海，眼看房價飛漲，我在上海奮鬥了十多年，有安居樂業的執念。我們2015年結婚，我看了不下一百套房子，每次被他藉口沒錢錯過。
終於，2023年女兒快出生時，他被逼着購房。我出資50萬現金，他本來答應出100萬現金，後來我才知道他是網貸。因爲23年8月購房，政策還未調整，我在老家有套房有過貸款記錄，上海要算二套房，首付70%，他還借用過橋資金用公司經營貸全額買房。
悲催的是，剛買完房價跌了近40%，把我辛苦攢的、借的錢都跌沒了，這可能也是壓死我情緒的最後一根稻草。
您可能要問我，爲什麼不等等？一來信息封閉，身邊沒人告訴你可以再等等，二來我的忍耐到了極限，以他的性格，永遠也買不了。
結婚十年也是他創業的十年，他經營紅酒貿易。創業初期，他自己拿工資五六千，我上班，我們AA制。17年開始我自由職業，17-24年我合計收入180萬。高消費再加上買車、還老家房貸還有上海購房，我所剩無幾。
生病後我沒有收入，家庭支出都是他負責。他現在年薪差不多30萬，每個月可能剛好持平或略有虧欠。這些年，他既看不上小錢，又掙不到大錢，所以，都是提前透支與消費。
我曾希望能儘快實現財富自由，可惜事與願違。我已經選擇了一個消費型的伴侶，如果有幸活着，那麼接下來的人生該如何經營財務？
我們目前的財務情況是：
23年購入的上海住房有450元銀行欠款。100萬是5個點利率，350萬是4個點的利率。每個月房貸利息差不多一萬六左右；
雙方父母有退休金兩三千一個月，無需承擔養老費用。；
我名下有老家一套房90萬元（無房貸，父母在住）。現金15萬元；
我和先生都買了平安萬能險理財型，每年6000元。重疾一次性賠付10萬元。我這次生病扣除我自己繳納的四萬多，得到近6萬多賠付。但這個只有一次性賠付。也意味着我沒有其他保險了；
孩子三歲，沒有購買醫保和教育金。我的醫社保3000多一個月，需要自繳。家庭支出15000元左右一個月。
我想請問，如果改變不了伴侶的消費習慣，我該如何做好我可以控制的部分？比如我是否該給孩子存一個教育金？
我不愛自己，太不愛自己，但我不知道怎麼愛自己，如何放下怨恨？
不管怎麼樣，我還活着，尚存一絲呼吸是幸運的。希望得到您的指點，也祝您身體早日全面康復！馬年吉祥！
來自困境中的瑛子
2026年2月15日
買房，看病，
親愛的瑛子：
春節不知道你是怎麼過的？我在家裏陪着家人和貓貓狗狗，每天散步，春節期間的天格外的藍，陽光格外燦爛，鳥叫得格外起勁。
你在深淵裏，在一個自己想像的深不可測的深淵裏，往外探探頭，你就能夠呼吸到新鮮空氣。
有血緣關係，說明有緣分，但不是每份緣份都能走得遠，不是每個血緣都簽訂了一份不必支付成本的契約，你必須要怎麼樣，我必須要怎麼樣。
每個人之間要建立起邊界，即使是至親的血緣關係，也有各自的路要走，我們可以力所能及的幫助他人，但不要強行要求他人改變，更不能強行介入他人的因果。
身爲女性，就盡情享受女性特有的快樂，不要因爲父母爭吵、環境重男輕女、父親可笑的虛榮感，而剝奪我們自己民身而爲人的快樂。不要用譴責自己的方式對抗環境。
你父親是大男子主義者，與你何干？你母親負面情緒十足，與你何干？他們一輩子沒有改變，你何必強行介入？
你現在離開了家，是個獨立的成年人，你在精神上、物質上完全獨立於原生家庭，只要盡到女兒的責任，就可以了。你有能力、有意願，可以幫助他們；你沒有能力，沒有意願，可以不幫助，他不是寄居蟹，你也不是沒有意志的螺殼。
如果有足夠的能力就同情、幫助他們，如果沒有，就遠離他們。
記住，守護好自己的身心，不要變成互相傷害的刺蝟，從內到外，渾身長刺，跟父母之間兩敗俱傷。
我能夠理解，你父親的暴躁脾氣，你母親從小把負面情緒垃圾傾倒在你身上。給成年之前的你帶來了巨大的壓力。
做父母並非人人合格，很有可能，你的父母從來沒有邁過自己混亂不堪的童年時代，他們在代際之間傳承着痛苦，直到現在，還在無意識的傳遞之中。
你雖然在物理上離開了窒息的環境，但療傷的過程遠未結束。你現在做的是對的，把自己跟跟父母的負面情緒隔絕開，經常接到充滿戾氣的電話，足以毀滅我們平靜的生活。
還有一個訣竅，降低自己對所有事物的預期，不要對人性抱有不切實際的幻想。你父母的抱怨在情理之中，他們願意來照顧你，你真誠感謝，他們不來，我們另想辦法。
你生病後，父母並不一定非要該圍着你忙前忙後無微不至，你先生並不一定要對你的心理疾患痛徹心扉，他們只是跟你在一起生活，並不一定真正瞭解你，他們並沒有欠你的，同理，你也不欠他們的。生活幸福的祕笈只在我們自己心裏。
離開原生家庭的人，越是怨恨父母，雙方的聯結也就越深，越複雜。步入婚姻生活的人，越是怨恨另一半，關係越扭曲。如果有一天，你不恨了不抱怨了，脖子上的繩索也就解開了。
你是心理諮詢師，你理解一切，但做不到不恨，不抱怨。
讓心回來，愛自己，關注當下的治療，感受每天身體的變化，體會孩子的笑臉。
父母和丈夫的侷限性是長期形成的，期待他們轉變只會加劇痛苦，把精力從“索取支持”轉向“自我關懷”。
你好好生活，就是對世界的笑臉。
你一生都在滿足他人期待，此刻需明白，優先保全自己的生命與平靜，不是自私，而是對自己和對孩子的負責。你的“爭氣”不是替父母還債、買房、生子，而是在絕境中依然尊重自己的感受，爲生命爭取最後一絲光亮，把生命的光亮傳遞給他人。
你回憶小時候母親的話，回憶懷孕、生產的痛苦，回憶丈夫對你的漠不關心，每一個痛苦都詳盡新鮮，似乎在反芻痛苦，讓痛苦成爲自己的營養汁液。
跟痛苦之間糾纏不清，生存意義將建立在痛苦的輪迴之中。
調轉視線，看到生活中的溫情。這幾年你丈夫一人賺錢一個養家，算得上一個盡責的丈夫。
你自己去享受幸福，曬曬太陽，聞聞梅花香，看看孩子的笑臉，做一碗好喫的菜，幸福是踏踏實實的，每一次呼吸都是清新的。
重建自己的生活，還要梳理債務與資產，在治療過程中的病人，財務是比較脆弱的。
我建議停止新增負債，增加現金流。你在老家有一套房子父母在住，是否讓父母住到上海照顧你，出租老家的房子，換得部分現金。如果父母不願意，可以考慮讓父母住回自己的房子。
不要後悔在高位購入了房產，買資產永遠買在低位、賣在高位的是神。房子爲人服務，讓人安居樂業，你在房子裏快樂一天，房子就起到了一天的價值。
你們的家庭財務以生存、治病和孩子未來的教育爲底線，暫停一切非必要支出。如果月供壓力過大，可以嘗試與銀行協商貸款展期或轉按揭。
給孩子設立保障，在你們家，你丈夫的人身險和孩子的教育金至關重要，你丈夫的保險受益人可以是你和孩子，這可以維繫未來的生存和孩子的生活。以防萬一，可以提前安排孩子監護權（如指定信任的親友）及教育資金（如通過保險或親屬託管少量存款）。
我們都是晚期乳腺癌病人，託高科技的福，現在的治療方案日新月異，找到信任的醫生，堅定的執行醫療方案，不要用自己的臆想取代專業方案。
情緒和科技，是治療的兩大法寶。
把每一天都當作第一天過，永遠充滿好奇；把每一天當最後一天過，永遠充滿平靜。得病是不幸的，如果由此打開了我們人生的另一扇門，又何其幸運。
擁抱你，祝馬年開啓溫情生活。
好好活着！
你的檀姐姐
2026年2月21日星期六
（檀姐姐郵箱：[email protected]，來信表示授權葉檀財經使用郵件內容，如果回覆，僅公開回復且會被讀者評論，同時授權本人用於圖書彙編，來信請慎重。）
-- END --
葉檀財經矩陣號
聲明：近期，不少人以葉檀財經的名義，或xx葉檀、葉檀xx等名義，在各大平臺售賣和股市相關的課程，進行和股市相關的直播。 在此，我們聲明，任何和股市相關的直播、課程，均與葉檀財經無關，也沒有得到葉檀財經或葉檀本人的授權，認可。
葉檀財經運營並管理的微信公衆號、視頻號有且僅有葉檀財經、葉檀暖人生、葉檀聊人生、半間白雲、葉檀說、檀談人生，抖音號葉檀財經、檀姐姐暖人生，小紅書號葉檀財經，快手號葉檀財經，頭條號葉檀財經，百家號葉檀，請用戶認準上述賬號。但凡與上述微信賬號不一致的公衆號均非葉檀財經負責運營管理，葉檀財經和葉檀對其行爲不承擔任何法律責任。
放鬆心情，把學習和享受貫穿在悠長的人生中，讓我們一起成長，一起快樂。
作者：葉檀 編輯：Dean
圖片：AI創作生成
葉檀財經作品 | 盡情分享朋友圈
諮詢合作，請聯繫微信
13818756019（商務微信）
