前段時間出門逛街，恰巧碰到了大學同學小穎。
在我塵封的記憶裏，她一直屬於精緻、漂亮的代名詞。
可這次相遇，之前腦海裏根深蒂固的印記，卻轟然倒塌。
頭髮凌亂、眼底發青，睡衣外裹着皺巴巴的外套，眉眼處，透着深深的疲憊感。
這一切，都與結婚前，她在朋友圈裏分享的那個職場精英的女性，有着太大的出入。
閒聊時，她說現在生了三胎，是個男孩，每天家裏、學校兩點一線，盡全力扮演好全職媽媽的角色……
聽她說這些，不由得傷感，也有一些恍惚。
其實，自從我有了孩子，再加上從事育兒方面的工作，我發現一個現象：
周圍過得很累的媽媽，身上似乎都揹着一些沉重的包袱。
尤其是以下3種“包袱”，常常壓的媽媽這個角色身心俱疲。
01.第一個“包袱”：傳統母職的枷鎖
從古至今，“相夫教子”這四個字，就像是綁縛在每一個女性身上的“沉重鐐銬”。
也正因如此，媽媽這個角色，被賦予了越來越多的期待。
就比如，當媽以後，就得把重心放在家裏。
甚至不惜，捨棄自己的夢想和追求。
再比如，養育孩子的重任，也不出意外的需要媽媽去承託。
一旦孩子出現任何問題，那麼第一責任人，大家能轉瞬之間想到的，也是媽媽。
這一系列的要求，共同編織了一張無形的“規訓之網”，讓女性的犧牲、妥協和放棄自我，變得名正言順，無人問津。
有的女性很幸運，憑藉一己之力，衝破了傳統的束縛。
但大多媽媽，卻深陷其中，在日復一日的生活裏，按部就班的試圖滿足世俗和傳統觀念的要求，直至心力交瘁。
心理學上的“角色超載”理論指出：
當個體需要同時滿足多個社會角色期待時，就會產生嚴重的心理耗竭。
而現代媽媽，不單單要扮演傳統觀念裏的“賢妻良母”，又要符合當代社會對獨立女性的期待。
這種撕裂感，就像在被兩匹駿馬反方向拉扯。
遺憾的是，有不少媽媽，很難掙脫這樣的困境，所以那種呼之欲出的疲憊感，也似乎在有孩子之後，成了一種“榮譽”的標籤。
可用汗水與心血換來的“榮譽”，真的值得我們去推崇和稱讚嗎？
02.第二個“包袱”：全能監護的“盆景式養育”
之前網上有個熱門話題：爲啥現在的媽媽，看上去都那麼累呢？
下面有個高贊回答是：
因爲如今的媽媽，把孩子當“盆景”來養育。
對此，深以爲然。
就像我之前有一個朋友，她從懷孕開始，就讓我歎爲觀止。
比如，她會嚴格挑選胎教音樂，並且用Excel制定出一週的胎教課程。
孩子出生後，更是無所不用其極，每天24小時跟在孩子後面，渴了、餓了、增衣減衣，都有非常嚴格的規定。
甚至，隨身攜帶着溫度計！
那時候，我總說她不是在養孩子，而是在做一項被精密控制的系統工程。
而在這種養育背後，所需要的就是媽媽這個角色，更多的時間、精力的投入。
並且是在失去自我的情況下，將孩子修剪成符合自己期待的形態。
到最後，這種養育方式，不僅困住了孩子的翅膀，還讓自己淪爲永不停轉的螺旋槳。
試想想，能不累嗎？
03.第三個“包袱”：焦慮投射的水晶牢房
原先我在育兒羣裏，問各位家長：
當媽以後，每天在網上會搜索哪些問題？
結果不少媽媽的搜索關鍵詞，都跟孩子有關。
比如，入口即化的輔食會不會卡喉？
比如，遊樂場的塑料滑梯，會不會對孩子健康有影響？
再比如，幼升小，該做哪些準備？
更可怕的是，有位媽媽聊起自己每天的窘狀。
她說，自己原先是985畢業的金融分析師，可自從當媽以後，就變得唯唯諾諾、瞻前顧後。
她能寫出萬字行業分析報告，卻在家長羣發言前，反覆斟酌措辭，甚至還特地在網上搜索過如何跟老師打交道……
說實話，在這些對孩子的過度關注背後，折射出來的是當代媽媽的養育焦慮。
當然，作爲媽媽，希望自己的孩子越來越好，這本無可厚非。
但大家有沒有想到過，若是總是對孩子抱有高期待，那勢必就會拿着放大鏡看問題，也勢必會在小事情上難爲自己。
最終，本不該被關注的問題，卻反而被放大無數倍，化爲讓媽媽們墜落的深淵。
久而久之，那令人窒息的疲憊感，就會變成常態，也成了困住媽媽的“水晶牢房”。
其實，我們應該重新去定義媽媽這個角色的含義。
她們不必是需要一直燃燒的蠟燭，而更應該成爲自我發光的恆星。
就像謝楠在一檔節目中說過這樣一句話：
我先是我自己，然後纔是母親
是啊，只有媽媽們能夠找到自己的追求，併爲之而努力和奮鬥，那麼才能解開傳統的枷鎖，讓養育之路不再有無數負累。
所以，大家可以試着把“包袱”放下，讓媽媽這個身份詞，從人生主標題變成副標題。
也許這時，作爲一個完整的個體，才能更好的養育出完整的人。
大家說，對嗎？
