大家好，我是奶豆爸爸~
前段時間，同學聚會。
當剛生完二胎的小雅入場時，所有人都眼前一亮。
和固有認知裏全職媽媽的邋遢、不修邊幅相比，小雅明顯是個例外。
只見她眼裏有光、舉止舒展的模樣，與上學時那個唯唯諾諾的樣子，簡直判若兩人。
看到這副場景，不少人都圍上去討要“幸福祕籍”。
小雅說，其實結婚生孩子這幾年，自己才漸漸明白：
婚姻，並不是童話城堡，想要幸福，就得把它當作是一項時刻保持清醒的合作項目。
接下來，就把小雅口中的3個“通透認知”分享給大家。
看完或許我們就能明白，果然是婚後越清醒，過得越幸福。
01.清醒的自我關懷：愛自己纔是終生幸福的開始
有人問：爲啥不少女性結婚後，肉眼可見的衰老？
下面有個高贊回答是：
拋去生育所帶來的損傷之外，失去自我，被日復一日的困在柴米油鹽和世俗要求裏，纔是罪魁禍首。
深以爲然。
大多女性在有結婚有孩子後，會把重心轉移到家庭。
可問題是，當自己的身份，慢慢變成“媽媽、妻子”的時候，也意味着自己，正在漸漸消失。
久而久之，原本內心的那一份追求，也會被厚厚的灰塵掩蓋。
直至，完全消失。
心理學教授克里斯汀曾提出“自我關懷”理論。
他說，懂得善待自己的女性，更能在親密關係中，保持心理彈性。
什麼是“心理彈性”？
簡單來說，就是個體在面對壓力、逆境或挑戰時，能夠適應和恢復的能力。
然而，大多女性在家庭關係中，都始終在續寫着妥協、犧牲和無奈。
似乎，每一次的決定，都得爲大衆眼中的“賢妻良母”而讓步。
到最後，內心麻木，破罐破摔，就變得司空見慣。
其實，愛自己，並非是自己，而是建立健康家庭關係的基石。
就像乘坐飛機時，安全須知裏所強調的那樣：先戴好自己的氧氣面罩。
只有自己內心豐盈，懂得愛自己，才能爲家庭提供源源不斷的正能量。
02.清醒的責任共擔：家務是家庭的情感紐帶
在傳統觀念裏，家務這個詞，似乎天生就是女人的“使命”。
至於男人，只要會賺錢養家就好。
可問題是，做家務並沒有那麼輕鬆。
更何況，這還只是“賢妻良母”這個角色，每天需要承擔工作的冰山一角。
重要的是，如果男人負責的項目只是工作賺錢，回到家裏就當甩手掌櫃的話，就很難體會妻子的辛苦。
久而久之，習慣成自然，不會共情，也缺乏感激之心。
而不被關注、沉浸在一地雞毛生活裏的女人，也慢慢毫無幸福感可言。
反之，懂得給家庭成員分擔家務的女人，往往幸福感更強
正如復旦大學調查研究顯示的那樣：
在家裏做家務的丈夫，夫妻婚姻滿意度高出普通家庭的47%。
之所以如此，原因很簡單。
家務上的共同分擔，不僅是勞動量的減輕，而且還是家庭成員之間的深度共情。
當丈夫理解到洗衣服要做內外分開洗，孩子明白地板不會自動變乾淨，那麼包容、理解與體諒，便自然生長在朝夕相處的細節裏。
而細節，往往決定了婚姻的質量。
03.清醒的邊界意識：婚姻不是自我消融的熔爐
同學小雅在分享自己的幸福祕訣時，提到了一件事。
她說，從結婚到生二胎，她始終堅持着自己的設計師工作。
哪怕當了全職媽媽，也會在家裏兼職接一些工作，保證自己不會因爲脫離社會軌道時，而失去自己的價值，慢慢生鏽。
說實話，當不少女性迴歸家庭時，也許都聽過“我養你”這樣的誓言。
可現實是，一旦失去了收入來源，則往往意味着一個女性，在家庭中話語權的喪失。
所以，哪怕是命運共同體的夫妻，也難逃殘酷現實的洗禮。
因此，保持清醒的邊界意識，以及讓精神和經濟，享有雙重獨立，才能讓感情，像陳年美酒般歷久彌香。
其實，站在婚姻長河裏回頭望，我們能夠發現：
真正的幸福，從來不是靠運氣等來的童話。
那些活的通透的女人，早就把清醒的認知，當作守護幸福的鎧甲。
她們既不迷失，又在婚姻裏恰如其分的找到了自我。
她們也深諳：
付出要真誠，但要有尺度；成長要同步，但不能依附。
只有在婚姻裏，保持三分清醒，才能用一生，釀造出屬於自己的幸福。
