我們身邊有些女孩子，小時候並不起眼，只能說長得“不醜”。
可等青春期一過，她整個顏值，像是“開掛”了一樣，迎面走過來，讓你“眼前一亮”。
我高中同桌，就是典型的“女大十八變”類型。
高中時，她黑黑的，還有點兒胖，絕對不是“漂亮”類型的。扔在人羣裏，你可能都找不到她。
但後來聚會，我們看到她時，都驚呆了！
她皮膚白了，人瘦了，五官精緻了，穿衣打扮也有品位。整個人，看上去既有氣質又高級，真有“醜小鴨變天鵝”的感覺。
那一瞬間，我才明白，原來女孩長大，真有機會“變美”的。
尤其有以下4個特徵的女孩，會越長越好看。
一：皮膚白皙
俗話說：“一白遮百醜。”這話，我是真相信。
我們辦公室，以前有兩個女孩子，長得很好看。
一個叫小沫，她五官很精緻，而且耐看，不管你怎麼看，都會覺得她漂亮。
另一個叫南南，她其實五官一般，但皮膚特別白，而且白裏透紅，就算素顏，也能把一衆化了妝的女生比過去。
我一直以爲，小沫更漂亮一點，畢竟她五官好看。
但有一次，我看到小沫和南南並排走一起時，才發現，白皮膚的南南，居然更出衆一些。
這就是皮膚白皙的魅力。
當一個女孩子，皮膚白皙透亮時，她的五官，就會被襯得更立體。鼻樑會顯得更挺，脣色也更紅潤。
有這樣一種對比，她整個人的辨識度，就會高出很多。
而且，皮膚白，就會顯得整個人很乾淨，而乾淨的面龐，會讓人很舒服，忍不住想親近。
這就是爲什麼，即便女孩子小時候“土”，但只要長大後，稍微打扮一下，就會變得很好看了。
二：生活習慣好
我在朋友圈，看到很多寶媽一開始特別愛曬娃。
她們的女兒，有大大的眼睛、淺淺的酒窩、撲閃的睫毛，隨便一拍，都是“藝術照”既視感。
但曬了幾年，她們漸漸不再發圈了。
一碰面才知，曾經漂亮的寶貝們，已經“長殘”了。
她們不是變胖了，就是一臉痘、膚色暗沉，要麼就是聳肩駝背的，氣質全無。
交談才發現，原來，她們平時沒有養成好的生活習慣。比如熬夜、坐姿不良、喫太多垃圾食品等。
而那些越長越好看的女孩，她們很多時候，是養成了好的生活習慣。
手機、電視看得少，勞逸結合，眼神就乾淨明亮；
體態自然端正，走路就很有氣質；
飲食規律健康，不暴飲暴食，皮膚狀態就穩定。
這些“小習慣”，真能決定孩子進入青春期後的模樣。
三：喜歡運動
我鄰居家小姑娘欣欣，上學後，有一陣子開始彎腰駝背，走起路來沒精打采。
她媽媽看到後，就每天放學帶她去打羽毛球、游泳、跳舞，哪怕週末再忙，也抽時間去鍛鍊。
幾年下來，欣欣雖然沒有變成那種“標準美人”，但整個人神采奕奕，腰板挺直，氣色紅潤。
精神狀態好了，她人也顯得漂亮氣質多了。
很多女孩，並不是“不美”，而是“沒精神”就顯得“沒氣質”。
而那些抬頭挺胸、走路輕盈、眼神專注的女孩，即使不打扮，也有一種“亮眼”的感覺。
運動帶來的變化，是方方面面的。
它改善的，不只是身材樣貌，更是氣質、表情、代謝、膚色甚至內分泌。
而這些改變，一點點累積下來，就有了質的變化。
四：如何引導女孩“越長越好看”？
養育女孩，我們自然希望她能出衆。
當然，我們不是要給她各種打扮，而是讓她有良好的體態、健康的容貌觀。
以下這幾點，我們可以幫助孩子做起來。
★ 營造健康的生活節奏
在女兒還小的時候，我們就培養她早睡的習慣。
晚上不玩手機、不看電視，喫完飯出去散散步，散步完就回來洗漱睡覺。
孩子形成早睡的習慣，以後就不會輕易熬夜看手機。
平時也要注重營養均衡，讓孩子有健康的身體。注重控制零食的量，別讓孩子喫太多油炸、甜食，避免發胖。
★ 鼓勵女兒多運動
雖然不是每個女孩，都愛跑跳打球，但我們總能幫她找到喜歡的一項運動：跳舞、瑜伽、游泳……
哪怕只是每天出門快走20分鐘，都利於身體健康。
運動，能增強她的身體自信，讓她學會更有自信，而不是總低頭駝背縮在角落裏。
★ 培養細節意識
我們在孩子還小時，就培養她注意細節的習慣，比如做好個人衛生，保持乾淨的頭髮、整潔的衣領、直立的坐姿。
這些不會讓她“一秒變美女”，但會讓她“耐看一輩子”。
我們與其糾結孩子現在漂不漂亮，不如讓她養成一套健康、自律、審美在線的生活方式。
多年以後，當她在人羣中自信地微笑時，你會知道，這一切都值得。
