在求快的世界裏,用2年的時間學習如何理解一個人

由 簡單心理 發佈於 心理

'26-01-31

一月的北京,紅牆落雪,衚衕藏暖。 1月10日,一百餘位對心理諮詢心懷熱忱的同行者,從全國各地奔赴這場暖冬之約。

他們中,有人剛從忙碌的職場抽身,有人正處於人生的轉軌期,也有人在心理學邊緣徘徊已久。他們並非僅僅來參加一場開學典禮,而是共同踏入 「簡單心理心理諮詢師培養計劃PRO」 爲期兩年的專業旅程開端。

這是一次溫暖的相聚,更是一場嚴肅而深入的專業啓航。在這個追求快的時代,我們選擇聚在一起,商量一件需要慢下來的大事。

01序章:身份的轉場與專業的敬畏

開學伊始,簡單心理諮詢業務負責人蒙琳徽老師與簡單心理課程培訓業務負責人曹智雨老師的分享,爲這兩年的長跑定下了基調。 比起成功,他們談論更多的是「敬畏」。

曹智雨老師介紹了項目整體設計:兩年時間,分階段完成理論學習、個人體驗、預諮詢、實習與督導,目標是培養具備執業勝任力的心理諮詢師。她強調:「我們不承諾速成,只提供一條清晰、系統、經過驗證的學習路徑。」

蒙琳徽老師則提醒大家:「心理諮詢不是靠技巧取悅來訪者,而是以專業爲基礎的真實相遇。這份工作需要你既紮實,又柔軟。」

從「知道要學什麼」到「明白爲何而學」,這場儀式,完成了學員們從愛好者到準專業人員的心理轉場:從此刻起,我們要學習的不僅是技術,更是如何成爲一個清澈、堅定的容器。

接下來,學員們旋即投入爲期兩天的沉浸式集訓。通過專業視野與自我覺察的雙線探索。在兩日時光裏,觸碰專業的輪廓與內核。

02座標:看見行業的樣子,也看見自己的位置

北京師範大學心理學部應用心理專業碩士導師李非寒老師梳理了心理諮詢師的職業發展週期。她指出,新手常急於掌握技術,但真正重要的,是在實踐中逐步形成自己的專業身份——這需要時間,也需要反思。

她沒有孤立地談論技術,而是將諮詢師放在了職業全週期的宏大座標中。大家共同探討了一個極具當下感的話題:AI開始輔助學習與流程,諮詢師的「心」還重要嗎?

分享中提到的專業自我整合,讓大家意識到,諮詢師的成長並非技術的線性累積,而是在無數次臨牀實踐、倫理拷問與持續反思中,淬鍊出的那種人的力量。AI可以模仿共情,但無法替代那個帶着體溫、能夠感同身受的靈魂。

03覺察:在流動的團體中,照見來時的路

10日下午,歐文·亞隆體系認證團體心理諮詢師、督導師湯淼老師帶領了一場團體體驗。諮詢師的成長之路往往是孤獨的,但在湯淼老師帶領的團體探索中,這種孤獨感被打破了。

在快走與慢走的節奏交替中,學員們在流轉中覺察當代人的身心緊繃;在團體雕塑的創意激發中,大家彼此傾聽對方來時的路。那些深埋在心底的從業動機、那些對未來的期待與不安,在這一刻得到了接納。

在這裏,你會發現自己並不孤單。身旁的同窗,是未來兩年職業磨礪中最溫暖的支撐。

04邊界:倫理,是給來訪者最深情的保護

第二日上午,北京大學醫學心理學系副教授徐紅紅老師從最根本的問題出發: 「什麼是心理諮詢?」她清晰地劃定了心理諮詢的專業定位、價值與執業邊界,強調諮詢並非普通支持或關係替代,而是一項以專業設置爲生命線的工作。

「清晰而穩定的邊界,是來訪者安全感的來源,更是諮詢師專業性的根基。」這句話,讓許多同學對這份職業的嚴肅性有了更深刻的認知。

北京青年政治學院心理諮詢專業副教授趙靜老師通過真實倫理案例,帶大家練習倫理決策。學員們分組討論保密例外、多重關係等情境,第一次真切體會到:倫理不是束縛,而是執業的根基。

在分組討論與彙報中,學員們第一次深切體會到,倫理並非僵硬的條款,而是諮詢師在複雜情境中保持專業與善意的行動指南。它保護來訪者,也守護着諮詢師自身。

05見證:51.6%的重啓選擇,與一個系統的支持性

在這羣新學員中,有一個數據格外醒目:51.6%超過半數的同學,此前已經參加過其他心理相關的培訓,但他們最終選擇在簡單心理Uni重新起航。

這種重頭再來的勇氣,源於對系統性的渴望。而在簡單心理Uni的培養體系中,這種確定性是清晰可見的:集訓最後,教務團隊詳細說明了未來兩年的學習安排:每月課程節奏、實習節點、考覈方式、督導機制等,清晰勾勒了未來兩年的學習模塊與節奏。

集訓最後,由趙靜、蒙琳徽、曹智雨三位老師共同參與的答疑,回應了學員們關於成長、學習與倫理的具體困惑。幫助同學們將這兩日的宏觀認知與內心觸動,初步沉澱爲屬於自己的、可執行的成長路徑圖。

06更大的圖景:你在一條持續運轉的路上

在簡單心理 Uni,專業成長從來不是孤立的瞬間,而是一條精密、穩健且持續運轉的閉環生態。當 2025 級冬季班的同學們寫下第一頁筆記時,在同一維度的不同座標點上,數千位學長學姐正處於各自職業淬鍊的關鍵時刻。

在「心理諮詢師培養計劃」的座標軸上,每一個班級的進度,都代表了從理論向實操邁進的篤定步伐:

▨ 25級春季班:同學們正駐守在心理熱線的第一線,用初次接聽的傾聽與共情,夯實助人工作最深處的那塊基石。

▨ 24級冬季班 & 春季班:24級冬季班剛剛在昆明蒼山洱海間完成密集的技能整合,正蓄勢待發;而春季班與 Seed 進階 8 期的學員已率先進入中階實習,在真實的預諮詢中練習建立工作聯盟。

▨ 23級學員 & Seed 進階 7 期:處於高階實習階段的他們,正在督導的陪伴下深化個案概念化能力。這是從學習者向執業者轉變最關鍵的磨礪,也是通往專業的最後一段長跑。

24級冬季班中階集訓

除了系統性的培養計劃,Uni 生態中更孕育着多維度、進階式的專項深度訓練,滿足諮詢師在職業進階期對特定流派的鑽研:

▨ CBT 系統訓練(2期):剛剛完成對創傷治療的深度探索,學員們跨越基礎理論,在 PTSD 的個案分析中建構起敘事治療的高階框架。

▨ 表達性藝術治療(EAT 2期): 同學們完成了第三模塊的沉浸式實踐。在結構化的創作過程中,藝術不再只是形式,而成爲了觸達潛意識的深層臨牀語言。

▨ 美國學院制項目精神分析(成人 4 期/兒青 3 期): 無論是聚焦理論實踐應用的成人精分治療,還是深耕從嬰兒期到青春期發展特性的兒青專題,這些長程項目正爲行業輸送具備國際視野的專項人才。

這意味着,當你加入,你不是從零開始摸索,而是進入一個已有驗證、持續運行、前後銜接的成長生態系統。

在這裏,前方有前行者的經驗照亮,身旁有同輩的真誠共鳴,也有穩定的教學與支持團隊在背後。2025級冬季班的同學們,正以專業爲舟、以初心爲帆,駛向那片充滿理解與溫暖的彼岸。

我們深知,成爲一名合格且優秀的心理諮詢師,是一場需要巨大心力、時間與專業支持的漫長修行。它無法速成,但值得你投入。

如果你正站在職業轉型或專業深化的路口,對這條兼具深度與溫度的道路懷有真誠的嚮往,「簡單心理心理諮詢師培養計劃PRO」2026級春季班的招生現已啓動籌備,將於春節後正式開啓報名。

我們邀請你,帶着對自己和他人生命的好奇與敬畏,來這裏進行一次深入的探索。讓我們陪你一起,系統性地構建專業勝任力,穩步走向那個你渴望成爲的、既能深入工作又能溫暖持守的專業助人者。

願我們都能在這條道路上,步履紮實,內心光亮,聚暖成炬。

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