現如今越來越多人飽受脂肪肝的困擾，因爲各種原因，使肝臟“負重前行” 。
最近有一項新研究發現：咖啡因可顯著改善脂肪肝 。最適合脂肪肝人士的“養肝水”出現了，那就是咖啡因含量高的——茶和咖啡。
那麼該如何喝茶或咖啡才能把養肝作用發揮出來呢？
今天就由小薇帶大家喝對喝好，更有一日養肝建議，簡單易做易堅持~
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