空氣炸鍋的正確打開方式!能哄住大人小孩,今天晚上就做

由 寶寶輔食達人原創 發佈於 美食

'25-06-16

都說科技改變生活,有了空氣炸鍋之後我發現真的是這樣。


好操作啊,只需要調個時間溫度就可以了,甚至比烤箱做東西更快。


做法又是少油、健康的,多喫一點也沒有什麼負罪感。



這幾年我也和你們分享過不少的空氣炸鍋食譜,每次下面都有一排交作業的。


今天這個土豆蝦球,我也歡迎你們在評論區展示一下!



把土豆丸和蝦滑放一塊,光看這些食材就不會難喫到哪裏去。


圓形的土豆球烤過一輪之後會變塌,這時候如果你家是雙熱源的空氣炸鍋,就要幸福很多了。



你們參考一下我這個土豆球的大小,太大了很容易加熱不透。


稍微噴點油,表面就會變得脆脆的。


裏面稍微有點軟和糯,還能喫得到蝦滑的彈,在哄娃界也屬於大魔王級別的存在!



- 土豆蝦球 -

· 參考月齡 ·

12個月以上,對食材不過敏的寶寶


· 食材準備 ·

蝦仁100克 / 蔥花5克

土豆160克 / 胡蘿蔔50克

雞蛋1個 / 澱粉5克 / 麪粉20克

輔料:鹽、松茸鮮、姜、食用油


以上食材僅代表製作量

不代表寶寶的一餐食

· 操作步驟 ·

01

家裏之前存着的蝦滑,這幾天做湯都用完了,臨時用蝦仁頂替一下。


02

去腥的調味你們可以自己把握一下,我這裏用的是大塊的姜條,之後也方便挑出來。少來點鹽,澱粉加5克就差不多了,拌勻醃製10分鐘。


03

土豆、胡蘿蔔絲這時候處理,是最省時間的。順手再焯一下,時間不用太長,2分鐘就能撈出來了,這樣做出來會更好熟。


04

蝦泥裏的姜我提前挑出來了,加上蔥花、雞蛋、松茸鮮、食用油。


05

麪粉你們少量多次的往裏加,一點點攪,攪到這種不稀不幹,用手就能團成型的狀態就行了。


06

丸子別做太大的,我之前有幾次就做大了,之後反覆烤不僅麻煩,口感也差了一些。


07

油不用太多,稍微噴幾下,190度烤18分鐘(中間記得翻面)。


08

剛出鍋的土豆蝦球雖然沒有炸出來的那麼圓吧,但也算拿得出手了,黃燦燦的看着就很有食慾。


09

受限於空氣炸鍋的容量,不像烤箱能一次烤很多。


想要滿足全家人的嘴巴,就得多做幾回了。



不想做空氣炸鍋版本的也不要緊,可以直接在平底鍋裏攤成餅。


同樣是薄油煎烙,味道照樣很好!


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