十年，足以讓一顆好奇的種子，長出穩固而堅韌的力量。
在簡單心理 Uni 的十年裏，我們見證了無數校友完成了從「探索者」到「專業者」的身份轉場。
我們敬畏時間，因爲生命經驗的整合沒有捷徑。在這個追求效率的時代，我們依然選擇用十年的跨度，去陪伴那些願意紮根、深耕的靈魂。
因爲在這條長跑路上，沒有孤島。Uni 校友們的十年，是一場關於理想主義的集體實踐。在通往專業的路上，捷徑往往是最遠的彎路。
部分往期Uni校友合影
接下來的篇章，是關於這十年的生長記錄，也是寫給未來同行者的一封信。
To 親愛的Uni夥伴：
當這封信抵達你時，簡單心理Uni剛剛走過它的第一個10年。
10年間，超過50萬人次曾在這裏停駐、學習、出發。Uni始終以 提供專業的高質量心理學課程作爲路徑，陪伴並見證每一段從“我”到“新我”的旅程，讓每一種成長都紮實，每一次探索都有底氣。
10週年，既是Uni成長與發展的里程碑，更關於 你——關於你選擇走進這門學科的初衷，關於你從理論走向實踐的跋涉，關於那些因學習專業心理學而在你生命中悄然發生的、紮實的改變。
我們記得——
▨ 你可能是懷着忐忑提交第一份作業的初學者；
▨ 可能是爲了一個理論反覆研讀的深耕者；
▨ 可能是帶着一線困惑而來、尋找答案的實踐者。
屏幕那端的你，曾爲我們寫下長長的學習反饋，曾在小班討論裏分享真實案例，也曾告訴我們，某堂課如何點亮了你助人的初心。
這些瞬間，構成了Uni真實的10年。
01十年對「專業」的堅持，是我們抵達你的方式
從最初一節「微課」，到構築起涵蓋「理論-技術-實習-督導」的全鏈路培養地圖，精心打磨超過 400 餘門課程。從寥寥數位同行者，到陪伴超過 50 萬人在心理學的道路上探索、實踐、成長。
我們有幸邀請 Steven C. Hayes、Donald Meichenbaum 等學派開創者親自授課，與劍橋大學、弗洛伊德研究院（SFI）等頂尖學術機構持續合作——將最前沿的心理學思想，帶到你的面前。
我們與劍橋大學比較認知實驗室、德國西格蒙德·弗洛伊德研究院（SFI）、國際精神分析研究院（IPI）等先進學術機構開展合作，讓理論的深度與實踐的溫度彼此交融。
我們見證了「心理諮詢師培養計劃」中走出的超過 3000+ 學員，他們許多人已成爲行業的中堅力量，其中最早一批學員，已積累超過 7000+ 小時的諮詢經驗。
我們與國內外知名高校、組織及研究團隊深度合作，開展了多項心理諮詢師勝任力培養領域的學術研究。
持續 10 年的免費心理服務公益熱線，Uni 學員的累計服務時長超 2000 萬分鍾。
心理學是一門嚴謹且流動的學科，Uni正不斷向學術的更深處溯源、向專業的更前沿拓荒。對「專業」的堅持，是我們抵達你的方式。
02這一次，我們讓「改變」更清晰、更貼近、更可及
在 10 週年之際，Uni 也完成了一次由內而外的梳理與煥新，我們希望它能更好地服務於你的改變：
1、課程以更清晰的「專區」形式重新組織，變得更好找
我們將課程以更清晰的「專區」形式重新組織，無論是初探心理學的大門，或是深入某一流派的精髓，還是尋求特定主題的提升，你都能夠更順暢地找到屬於你的路徑。
2、課程主題、形式持續豐富，拓寬學習的維度
除了體系化的錄播課程，今年我們將帶來更多專題系列直播課、線下沉浸式工作坊以及主題訓練營。我們相信，改變也發生在真實的對話、現場的互動與共同的練習之中。
3、「四季Uni·Club」將專業沙龍與溫暖的學員聚會，帶到更多有你的城市
從北京、上海出發，2025 年末，我們已經走到全國 7 個城市，我們期待將專業沙龍與溫暖的學員聚會，帶到更多有你的城市。改變，在相遇與共鳴中，會生長出新的模樣。
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4、用戶積分體系下可兌換更多限定周邊、課程減免券或精選心理書籍
Uni 10 週年，我們也準備了一份慶祝禮盒，是我們爲你準備的一份「改變陪伴」。它遵循着改變發生的心理節奏：覺察 → 探索 → 改變。
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▨ 覺察· 茶杯
「Pause, aware — change is here.」
（這是一個小祕密：當倒入熱水，這句話會慢慢顯現。）
真正的改變，常始於一次有意識的停下。在溫暖的茶息間，看見自己。
▨ 探索· 百貼布
可自由拼接的魔術貼布料，隨你心意組合、收納。
成長如同收納與重組：嘗試不同的拼法，在調整中，找到屬於自己的秩序與空間。
▨ 改變· 情緒輪魔方
情緒如同魔方的每一面，都值得被安放。
轉動、理解、整合——真正的改變，是能擁抱自己更完整的情緒光譜。
你可以用你熟悉的方式：一段文字，一支視頻，或是一種你自己的表達，將你與簡單心理Uni的緣分和記憶，發佈在小紅書上，帶上話題 、 、#簡單心理Uni改變發生，並@簡單心理Uni。
我們會從中挑選200位用戶（優先正文字數大於400字），送出這套禮盒。
感謝你，在過去或此刻，選擇與Uni並肩前行。
未來的路，讓我們繼續一起：
學習，實踐，改變，讓一切悄然發生。
簡單心理Uni
2026年春
關於Uni10年，我們爲你留存了這段時光的剪影。
無論你是在此深耕多年的同行者，還是曾短暫停留的探索者——在Uni的時光裏，每一個開始都值得銘記，每一種改變都有跡可循。
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