開篇碎碎念：最近門診全是“怪甲流”！#甲流##流感#
這段時間坐診，我真是天天碰到讓人揪心的情景——家長帶着娃來，說“醫生，孩子不發燒，就是嗓子不舒服、沒精神，我以爲是小感冒，扛扛就好，結果越拖越蔫兒”！一查甲流抗原，好傢伙，全是陽性！
上週還有個60多歲的王奶奶，自己來掛號，說“渾身痠痛、喫不下飯，體溫量了三遍都是36.8℃”，我讓她查了甲流，結果也是“隱形甲流”！她當場就懵了：“甲流不都該高燒不退嗎？我這沒發燒咋還中槍了？”
真不是我危言聳聽，今年這甲流太狡猾了，專挑孩子和老人“下手”，還藏起了“高燒”這個明顯信號，悄悄搞事情！今天我就用大白話跟大家說清楚，怎麼揪出它、對付它！
一、爲啥甲流會“不發燒”？不是不嚴重，是太會裝！
很多人覺得“不發燒就沒事”，其實錯得離譜！甲流不發燒，主要是這兩個原因：
- 打了疫苗但沒防住（輕症）：不少娃和老人打了流感疫苗，身體有了“免疫力小病”，病毒進來後沒法大肆搞破壞，就不會燒起來，但還是會有其他不舒服；
- 老人/小寶寶免疫力“反應慢”：老年人的免疫系統“年紀大了”，病毒來了沒那麼大反應，不會發高燒，反而表現爲沒精神、喫不下；小寶寶尤其是新生兒，症狀更不明顯，可能就只是嗜睡、不想喝奶。
劃重點：不發燒的甲流更危險！因爲容易讓人掉以輕心，拖着拖着就可能發展成肺炎、心肌炎，尤其是娃和有基礎病的老人！
1二、5個“隱形信號”一出現，趕緊警惕！（娃和老人都適用）
別再等發燒了！ 只要出現下面任意2個症狀，哪怕體溫正常，也得趕緊排查甲流：
- 渾身痠痛、咋歇都累
- 不是普通的“累”，是那種“像被卡車撞了一樣”，腰背痛、腿痠，娃會說“媽媽我渾身沒勁兒，不想動”，老人會說“懶得起身，骨頭縫都疼”，休息一天也緩不過來；
- 嗓子疼、乾咳停不下來
- 要麼是“刀片嗓”，吞口水都疼；要麼是持續性乾咳，尤其是晚上躺下來更嚴重，娃會咳得睡不着，老人可能咳得胸悶；
- 上吐下瀉、沒胃口
- 今年的甲流特別愛搞“腸胃偷襲”！很多娃會突然噁心、嘔吐、拉肚子，喫啥吐啥；老人可能就是沒胃口，喫一點點就飽，甚至莫名拉肚子；的
- 頭痛、眼睛脹
- 不是普通的頭疼，是那種跳着疼，看手機、看電視一會兒就覺得眼睛脹得慌，娃會說“媽媽我頭不舒服，不想看繪本”；
- 精神差、蔫蔫的
- 這是最關鍵的信號！娃突然不愛玩、總是想睡覺，喊他也沒反應；老人會變得反應遲鈍、健忘，甚至有點糊塗（比如記不清剛說過的話）。流感
我門診有個3歲的娃，就是一開始只說“嗓子疼、想睡覺”，家長以爲是上火，扛了2天，結果突然呼吸急促，查出是甲流引發的肺炎，幸好來得不算太晚！所以這些信號千萬別忽視！
三、真遇上了，怎麼科學應對？（簡單好操作，記下來！）
- 及時檢測：出現症狀24小時後測甲流抗原（藥店能買到，咽拭子很方便），或者去醫院測核酸（更準確），別瞎猜瞎喫藥；
- 抓住48小時“黃金治療期”：確診後趕緊找醫生開抗病毒藥（比如奧司他韋、瑪巴洛沙韋），越早喫效果越好！注意：這些是處方藥，不能自己隨便買，得醫生看了再開；
- 居家護理別瞎折騰：
- 隔離休息：別出門傳染別人，也別讓娃/老人累着，多睡覺；
- 多喝水：娃可以喝溫水、口服補液鹽（防止拉肚子脫水），老人要少量多次喝，別嗆着；
- 喫清淡的：粥、爛麪條、蒸蛋羹，別喫油膩、辛辣的，減輕腸胃負擔；
- 多通風：每天開窗2-3次，每次半小時，保持空氣流通；
這些情況必須立刻去醫院！
娃出現：呼吸急促（比如每分鐘超過40次）、臉色發白、嘴脣發紫、煩躁哭鬧不止、持續嘔吐；
老人出現：胸悶胸痛、喘不上氣、意識模糊、拉肚子拉得脫水（比如嘴脣乾、尿少）；
不管誰，症狀超過3天沒好轉，反而加重的！
四、預防比治療更重要！3個小動作，護好娃和老人
- 趕緊打流感疫苗：這是最管用的！每年都要打一次（因爲病毒會變異），娃6個月以上就能打，老人哪怕有基礎病，只要醫生說可以，也一定要打；
- 日常防護別偷懶：
- 勤洗手（用洗手液搓20秒，手心手背、指縫都洗到）；
- 去超市、醫院這些人多的地方，一定要戴口罩；
- 咳嗽打噴嚏時用紙巾或胳膊肘擋着；
- 增強免疫力：
- 娃要保證每天睡夠覺，多喫蔬菜、水果、肉蛋奶；
- 老人別久坐，天氣好的時候出門散散步，曬曬太陽，別熬夜。
最後再叮囑3句！
- 娃和老人是“隱形甲流”的重點目標，別大意；
- 不發燒不代表沒事，症狀不對就趕緊查；
- 早發現、早喫藥、早休息，甲流不可怕，就怕拖着不處理！
希望這篇大白話科普能幫到大家，家裏有娃或老人的，趕緊轉發給家人朋友，一起提高警惕！
