城市節奏總是很快，我們很少有機會停下腳步，關照內心。當困惑浮現，很多人想要嘗試心理諮詢，卻又往往不知道從何開始。
「簡單森林·心理健康中心」就是這樣一片讓節奏慢下來，安放情緒、整理內心的地方。
依託「簡單心理」10年+的服務經驗，累計服務超過300萬人次，這裏匯聚心理諮詢師、心理治療師和精神科顧問等專業團隊，爲每位來訪者提供循證、全面、一體化的心理健康支持。
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在這裏，你能獲得什麼？
在簡單森林，心理支持並不只是單一的諮詢，而是圍繞來訪者的需求，建立一個專屬的服務團隊。
▨ 首次諮詢（心理健康評估）：通過專業量表與90 分鐘面對面訪談，諮詢師將從多個維度，全方位釐清困擾源頭，定製個性化的心理關護方案。
▨ 專業心理諮詢：根據來訪者的心理健康目標，提供個體諮詢、伴侶諮詢、家庭治療及青少年/兒童專項諮詢。議題涵蓋情緒內耗、親密關係、職場倦怠、親子溝通、人際交際等。
▨ 精神科顧問諮詢：三甲或專科醫院醫生提供專業的診前評估與就診建議，幫助來訪者在最合適的時機，選擇最科學的治療方式。
▨ 心理健康管理：健康顧問將全程陪伴，協調包括諮詢師、精神科顧問、督導師在內的專業團隊，提供針對性的持續服務。
森林開放日，讓瞭解自然發生
爲了讓更多人瞭解心理諮詢的真實樣貌，更安心地走進這片空間，中心會定期準備「森林開放日」。
在開放日，工作人員將一對一帶領參觀中心、介紹服務流程、解答關於心理諮詢的疑問，讓參與者瞭解心理支持是如何發生的，並感受被支持的可能性。
3月26日「森林開放日」限量招募中
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歡迎來簡單森林坐坐，給自己一點停下來的時間，爲內心留一片緩衝區
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