這時間過的可真快啊！眼瞅着還有一個月就要到春節了，這對於人們來說充滿着無限期待。畢竟在中國人的心裏，春節可是一年中最最最重要的節日了，舉國歡慶，共襄盛舉！
春節中有許許多多的習俗，其中有一項最重要的事情就是採購年貨了，這些年貨涵蓋了生活中多種物品。比如過年必不可少的飲料，無論是年夜飯或者招待親朋好友，似乎飲料是飯桌上必不可少的飲品之一。
以往春節，大家採購飲料時，似乎都只會買可樂，雪碧，橙汁這些。這些飲料雖然好喝，但每年都是這樣，未免顯得有點老套了。另外隨着大家對於健康的注重，這些高糖飲料也漸漸被捨棄。
買年貨時，別總買可樂橙汁，這5種飲料多囤些，全家老少都愛喝
一、椰子水
不知道從什麼時候，椰子水開始火了，逛超市的時候你會發現很多品牌的椰子水。它和其他飲料不同的是，椰子水的口感不是特別甜，反而是清新、清爽。現在很多椰子水都是0糖的，喝起來更加健康。
另外椰子樹富含鉀、鎂等電解質及維生素C、B族維生素，能快速補充運動流失水分與營養，緩解疲勞，且熱量低、升糖慢。過年喫口味重的食物多了，那麼來一杯椰子水清爽又很解膩。
二、食療茶飲
如今很多人對於飲料並不感興趣了，並不是大家不愛喝了，而是因爲種種原因對於高糖的飲料望而生畏。所以一些商家就推出了食療茶飲，例如紅豆薏米水，竹蔗水，馬蹄水，枸杞水等等。
這些茶飲配料表比較乾淨，通常都是用食療的食材加水製作而成，口感是微甜的，喝起來沒有身體和心理負擔。過年的時候換這種飲料，相信多數大人都會比較喜歡。
三、活性乳酸菌
過年的時候幾乎每天都是大喫大喝，不管是大人小孩，似乎都開啓了“狂炫”模式，一天三頓都離不開大魚大肉。暴飲暴食的情況下，這腸胃可就受不了了，消化不良，腹脹等問題接踵而來。
那麼這個時候你喝點活性乳酸菌的飲料，可以很好的幫助腸胃消化。而且它的口感往往是酸酸甜甜的，尤其是小孩子特別的喜歡，所以過年的時候多囤一些乳酸菌，全家都適合。
四、山楂酸梅湯
要說解膩開胃的飲料，那麼必定是山楂飲品和酸梅湯了，這兩種飲料口感是酸酸甜甜的，但是這種酸甜又不同乳酸菌，喝起來風味比較獨特。
過年的時候，滿桌子的大魚大肉，喫上幾口就覺得油膩，那麼此時你喝上一杯山楂汁或者酸梅湯，確實很過癮，包括一些喝酒的人也喜歡喝這些飲料。
那些飲料不要買
過年買飲料時，需要注意的是，含有大量添加糖，如白砂糖、果葡糖漿、蜂蜜、濃縮果汁等。長期大量攝入會導致糖分超標，增加齲齒、肥胖、挑食偏食等風險。此外，果糖（如果葡糖漿）需肝臟代謝，過量攝入可能增加肝臟負擔，甚至導致非酒精性脂肪肝。
春節將至，那麼大家今年準備購買什麼飲料呢？歡迎在評論區裏討論！
