在說到對高質量關係的期待時,越來越多人提到一個詞——「被接住」。比如,「我希望伴侶能接住我的情緒。」「和一些朋友漸行漸遠,因爲感覺對方接不住自己」......
在當代,能接住別人是一種稀缺的能力。過載的信息和社會壓力讓個體的情感資源被過度消耗,有形無形的「情感勞動」讓人感到疲憊,難以再持續回應他人(Hochschild,1983)。而在當代社會,情感教育本身也是缺失的,更加重視認知技能的現代教育體系往往忽視情感技能培養,導致許多人缺乏有效處理他人情緒的能力。
有一些人在心理諮詢的過程中,才真正感覺到「被接住」。
前不久我們發起了徵集:被心理諮詢師「接住」,是一種怎樣的體驗?回收的內容令人動容,一起來看看吧
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