在親密關係中，我們多多少少都會遇到一些矛盾，也會有很多困惑，比如「對方爲什麼不能理解我」，或是「我爲 ta 付出了這麼多，ta爲什麼沒有更愛我？」
面對這些問題，如果親密關係中的雙方不願意或沒有能力處理，就會導致關係產生危機。當危機產生時，除了找親友商量或是求助網絡，我們也可以尋求心理諮詢師的幫助。
心理諮詢師不會盲目「勸分」，也不會充當和事佬，而是會積極傾聽，幫助來訪者瞭解自身和彼此，與他們一起探索關係中的問題，看兩個人是否需要並願意作出改變。當然，是要繼續一起走下去，還是就此別過，都是來訪者自己的選擇。
如果你正被這個問題困擾，歡迎與文中推薦的諮詢師聊聊，或許她們能夠幫到你。點擊文章中的諮詢師圖片，即可預約。
▼ 以下是本期諮詢師推薦：（排名不分先後）
01
▨ 國家二級心理諮詢師，2600+ 小時經驗
▨ 完成 6 項長程培訓，5 項短程訓練
▨ 城市：北京市，海淀區
▨ 擅長議題：情緒困擾、親密關係、原生家庭創傷、個人成長等
自我介紹
我自2009年開始學習心理學，進而從事心理諮詢師工作。在此過程中，我慢慢發現每個人都是潛在的解決問題的專家，每個人的生命都有無限的潛能，成長是每個人生命的本質與使命。
我擅長處理成年人情感關係困擾，幫助來訪去看到並調整自己的依戀模式。 如果你被焦慮，抑鬱等情緒所困，也可以嘗試讓我和你一起去看看這些情緒背後的深層意義，找到疏解和調整情緒的方式。除此之外，我還擅長幫助來訪看到原生家庭帶來的影響，也會爲想要探索自我的來訪，提供專業幫助。
如果你願意，我們可以一起營造一個安全、保密、探索的氛圍，幫助你擺脫情緒的困擾，改變不良的、無效的行爲模式、思維模式。與你一起發現自己的資源與力量，最終實現生活的改變。
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02
▨ 性少數人羣友善諮詢師，3400+ 小時經驗
▨ 完成 4 項長程培訓，5 項短程訓練
▨ 城市：成都市，青羊區
▨ 擅長議題：情緒困擾、親密關係；自尊調節；自我探索、自我成長等；
自我介紹
我是上海市心理學會臨牀心理與心理諮詢工作委員會專業會員，全職個人執業，曾任三甲醫院兼職心理諮詢師。我目前累積收費個案3000+小時； 持續接受每週1次個體督導（時數400小時+）； 持續接受每週4次高頻精神分析（時數700小時+）。
我比較擅長與成人進行中長程的心理諮詢工作，涉及以下心理議題的來訪可以與我聊聊：
▨ 情緒困擾、親密關係、人際關係問題；
▨ 自尊調節、低價值感、原生家庭創傷、喪失問題；
▨ 自我探索、自我成長、自我同一性問題；
（我不太擅長嚴重焦慮或者有強迫行爲，希望短期內有所緩解的情況。）
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03
▨ 簡單心理認證諮詢師，2500+ 小時經驗
▨ 從業 6 年，完成 3 項長程培訓，6 項短程訓練
▨ 城市：北京市，朝陽區
▨ 擅長議題：自尊議題、情緒議題、婚戀議題、人際關係、職業壓力等；
自我介紹
我是動力學取向、自體取向諮詢師，從 2020 年 1 月份開始從事成人心理諮詢工作，至今已完成了2500多小時的心理諮詢工作，這些工作都是持續在督導的指導下進行的，目前個體督導小時數280小時，團體督導124小時，個人體驗195小時。
在成爲心理諮詢師之前，我做了十多年的自我探索，最終我決定從事讓我有熱情的心理諮詢工作，在我工作的這六年多時間裏，越來越覺得做自己喜歡的事情是多麼幸運的一件事情，也希望更多的人能做從心理諮詢中獲益。
如果你經常感到空虛迷茫、抑鬱、焦慮，或是想要擁有一段高品質的親密關係，想與人建立 有聯結又有邊界的關係等等， 都歡迎你找我聊聊。
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